Una completa nueva forma de pensar sobre el Estres (VIDEO)

Una completa nueva forma de pensar sobre el Estres (VIDEO)

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Voy a resumir completamente este video para ti: no es el estrés el que te hace enfermar, si no qué es estresarte por el estrés al ser tan estresante el verdadero problema.

¿Qué?

Ok, sólo ve este video. Kelly McGonigal lo dice explica mucho mejor que yo.

Gracias por leer, comentar y compartir las notas.

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