TE CHAI o YOGUI TE

El té Chai es un tipo de té sumamente particular e identificativo de la cultura oriental, especialmente de un país tan mágico, curioso e inolvidable como es la India.
Es preciso conocer que el té Chai no es una variedad de té en sí misma como es el caso del té verde, el té rojo o el té blanco, sino que viene a ser una combinación de té negro con hierbas y especias determinadas.
Resulta una bebida especialmente interesante para los que desean disfrutar de una buena salud, ya que son varias las propiedades del té Chai, así como sus beneficios más importantes.
Propiedades del té Chai
Ayuda aumentar las defensas y reforzar el sistema inmunológico.
Útil para bajar el colesterol alto.
Ayuda a rebajar la hipertensión.
Supuestamente ayuda a prevenir el cáncer, al contener virtudes anticancerígenas.
Útil para disfrutar de un sistema digestivo sano, ayudando a tratar la flatulencia.

Preparación del té Chai

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Ingredientes:
– 2 cucharadas de té verde.
– 1 cucharada de jengibre.
– Una rama de canela.
– 4 semillas de cardamomo.
– 4 clavos de olor.
– Un litro de agua.

Preparación:
Dentro de un recipiente agregaremos el agua y las hierbas para ponerlo a calentar por un lapso máximo de 10 minutos, hasta que saquen un sabor y por ende un aroma. Después de esto esperaremos un poco a que enfrié.

Mientras tanto en otro recipiente se preparara nuestro té verde y una vez que se encuentre preparado agregaremos la mezcla anterior.
Ahora que se encuentra listo podemos agregar leche vegetal al gusto e igual manera muchas personas agregan un poco de miel y hielos pero esto es opcional.

aaaaa

 

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Un comentario

  1. y la pimienta?

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