Temas Publicaciones: Raw vegan

6 Motivos para Amar a los Aguacates (Palta)

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Descubra los beneficios nutricionales de los aguacates y por qué usted los debe comer más. Algunos expertos de pérdida de peso han dado una mala reputación a los aguacates, diciendo que se deben evitar debido a su alto contenido de grasa. Si bien pueden ser más calórico que otras frutas, la grasa en el aguacate es grasa saludable – y ... Leer Más »

Taco Raw con Salsa Crudivegana de Cilantro y Lima!

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Lo he encontrado increíblemente fácil de comer crudo este verano. Mi cuerpo anhela frutas dulces y verdes frondosos. ¡Ojalá lo hiciera todo el año! Y quiero decir, vamos -¿por qué no regocijarse en el milagro que es la comida cruda? No se asuste por la lista de ingredientes. Las personas a menudo se inundan con una receta larga porque piensan ... Leer Más »

5 Tips al Cambiar a una Alimentación Viva

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Si estás firme en hacer una transición en tu alimentación y mantener un organismo saludable de esa manera, es conveniente que hagas un cambio de alimentación, ir dejando paulatinamente ciertos alimentos lleva un proceso que puede demorar un año o más. Por ello, te traigo en el siguiente vídeo, 5 consejos que debes sostener al cambiar tu alimentación, toma nota! ... Leer Más »

MAGDALENAS DE COCO RAW

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MAGDALENAS DE COCO RAW   Esta receta es fácil y rápida de hacer. Tiempo total: 70 min. Preparación: 10 min. Cocción: 60 min. Porciones: 6 INGREDIENTES Base de la magdalena: ½ tza de almendras crudas 3 rodajas de mango seco, finamente picado Pizca de sal marina 1 tza de coco sin rallar sin azúcar y más para la cobertura 8 ... Leer Más »

TARTA CRUDA DE PLÁTANO Y CHOCOLATE

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TARTA CRUDA DE PLÁTANO Y CHOCOLATE   Tiempo total: 20 min. Preparación: 20 min. Porciones: 8 INGREDIENTES para la base: 200g de almendras crudas 3 dátiles medjool 3 soperas de arándanos secos 1 sopera de aceite de coco 1 sopera de néctar de coco u otro sirope 2 soperas de canela 1 sopera de açai en polvo 1 pizca de ... Leer Más »

Salsa de tomate para pasta Crudivegana GOURMET!

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Insistimos en que esta es una receta gourmet para ocasiones especiales como celebraciones. Sus ingredientes no son los “ideales” para el reposo digestivo sanador, ni para intestinos delicados, ni para niños, pero ocasionalmente y en personas sanas son admisibles. Unos diez tomates deshidratados (o “desecados”) al sol -un día es suficiente-, remojados unos minutos en agua, finamente cortados en dados. ... Leer Más »

TARTA DE CHOCOLATE Y NARANJA CRUDIVEGANA

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TARTA DE CHOCOLATE Y NARANJA CRUDIVEGANA Tiempo total: 20 min. Preparación: 20 min. Porciones: 12   INGREDIENTES Base: ½ tza de dátiles medjoul sin hueso 1 ½ tzas de almendra cruda – si puede ser sin piel mejor, si no tampoco pasa nada 3 cdas de aceite de coco (en estado líquido) relleno: 3 tzas de anacardos remojados (pon un ... Leer Más »

QUICHE CRUDIVEGANO DE ESPINACAS

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QUICHE CRUDIVEGANO DE ESPINACAS INGREDIENTES: Para la base (para un molde de 20 cm de diámetro) 1 T almendras crudas 3 tomates secos 1/2 diente de ajo 1/2 dátil 1/2 c cúrcuma en polvo 1/2 c sal   Para el relleno 150 g espinacas 1 T pipas de girasol peladas crudas 1 diente de ajo 2 limones Agua (cantidad necesaria ... Leer Más »

Masa Crudivegana Para “Pan Esenio”

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Masa crudivegana para “pan esenio”, pizza, pastel, etcétera. Estos son los posibles ingredientes: hortalizas licuadas poco jugosas como el zapallo (calabaza), pulpa de juguera -así llamada en Argentina, llamada “licuadora” en España- de frutas u hortalizas (hojas verdes, etcétera) semillas oleaginosas (como almendras, lino, chía, etcétera) remojadas, licuadas y estrujadas en lienzo, brotes licuados -así llamados en Argentina, llamados ‘batidos’ ... Leer Más »

Listado de Recetas de Batidos Verdes Deliciosos: Estas Mezclas te van a gustar!!!

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Listado de Recetas de Batidos Verdes Deliciosos: Estas Mezclas te van a gustar!!!   Los conocimos en las películas cuando los actores más healthy tomaban un batido verde de dudoso aspecto para desayunar, después fueron las celebrities las que con su glamuroso estilo sustituyeron los cafés de Starbucks por vasos verdes transparentes y ahora todo el mundo incluye en su ... Leer Más »

!!! Recetas de Bebidas de Coco Super Saludables y Deliciosas !!!

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!!! Recetas de Bebidas de coco Super Saludables y Deliciosas !!! ¡Cómete la mañana con estas aromáticas infusión de agua de coco! También resulta ideal para endulzar las meriendas de los mas peques del  hogar.   Agua de coco, piña y lima al estilo de la Polinesia Prueba esta bebida fácil de preparar y deliciosa al paladar. ¡Sus colores y ... Leer Más »

Receta de Gazpacho de Aguacate (Palta)

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Receta de Gazpacho de Aguacate ¡Una receta que cambia del tradicional gazpacho! Esta vez es con aguacate: sigue los pasos de la receta fresca, el gazpacho de aguacate. Ingredientes – Para 4 personas: 3 aguacates 1/2 calabacín 1/2 pepino un trozo de pimiento verde 1 diente de ajo 30 gr. de miga de pan unas ramitas de cebollino agua aceite ... Leer Más »

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