Tag Archives: proteina

LOS 3 SUPER BATIDOS PARA GANAR MASA MUSCULAR COMO UNA BESTIA

LOS 3 SUPER BATIDOS PARA GANAR MASA MUSCULAR COMO UNA BESTIA No sabes como hacer un batido para ganar masa muscula? aqui te decimos como… 1.- BATIDO DE PROTEINA DE SUERO Ingredientes 300ml de agua 2 scoops de proteina marca Iso 100 Dymatize Hidrolizada 1 platano Hielo Pon todos los ingredientes en la licuadora, licua hasta obtener la textura deseada. …

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¿QUÉ PASA CUANDO COMES 3 HUEVOS ENTEROS TODOS LOS DÍAS? USTED SE SORPRENDERÁ DE LO QUE HACE A SU CUERPO!

Todos sabemos que las organizaciones de salud emitieron una advertencia sobre el colesterol contenido en los huevos. Pero, la verdad es que los huevos, al igual que muchos otros alimentos, tales como: aceite de coco o aguacates, huevos se pensaba erróneamente que ser malo para su salud. Por lo tanto, los expertos médicos afirman que cuando se consumen alimentos que …

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6 frutos con mucha proteína que reemplazaran a la carne.

A continuación te damos una lista de 6 frutos naturales  que deberías usar para reemplazar la carne. Puede que hayas decidido dejar de comer, o comer menos carne y usar más alimentos naturales no-cárnicos, más frutos. Habrás oído seguramente esta frase; “si no comes carnes no tendrás proteína, y te morirás”. Esto es totalmente falso. Si bien la carne es …

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Top 10 alimentos que matan los tumores cancerosos

Todas las células cancerosas pueden ser conquistados por el sistema inmunológico humano. Ellos pueden ser combatidos por una serie de proteínas específicas, las enzimas y los códigos biológicos. El poder creciente de cáncer depende de lo que ingerimos para poner fin a su crecimiento. En el caso de las células de cáncer experimentan un crecimiento incontrolable través daños o mutaciones en el ADN o …

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El calcio en las dietas basadas en vegetales

Mantener los huesos fuertes depende más de prevenir la pérdida de calcio del organismo que de aumentar la ingesta de calcio. Algunas culturas no consumen o consumen pocos productos lácteos e ingieren típicamente menos de 500 miligramos de calcio por día. Sin embargo, estas personas por lo general tienen un bajo índice de osteoporosis. Muchos científicos piensan que el ejercicio y otros factores tienen más que ver con la osteoporosis …

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Proteínas animales puede conducir al cáncer

En el pasado, se pensaba que no era posible comer demasiada proteína. A principios de 1900, se decía a los americanos que comieran más de 100 gramos de proteína por día. E incluso en los años 1950, se animaba a la gente que se preocupaba por su salud a reforzar su consumo proteico. En la actualidad, algunos libros de dietas …

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LAS FANTÁSTICAS PROPIEDADES DE LA PROTEÍNA DE SUERO

Extraída del suero de la leche, la denominada Proteína de Suero es una de las proteínas de nueva generación de alto valor biológico (en realidad son varias: euglobulinas, pseudoglobulinas, alfa-lactoalbúmina, beta-lactoalbúmina y albúmina) que acaban de llegar al mercado por lo que no se consume aún de forma generalizada. Pero junto a la proteína de huevo, la caseína de la …

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El Miso

Buenas [email protected] camaradas! Quizas os pregunteis ¿Qué es el Miso?, ahora que estais leyendo el presente post… El misterioso Miso, se encuentra en tiendas especializadas devalimentacion saludable y en herbolarios… Tanto, si ya lo conoces, o es la primera vez que oyes hablar de el, este post te åuede interesar, ya que desvela lis enigmas de este valioso aliado de …

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El Miso

Buenas [email protected] camaradas! Quizas os pregunteis ¿Qué es el Miso?, ahora que estais leyendo el presente post… El misterioso Miso, se encuentra en tiendas especializadas devalimentacion saludable y en herbolarios… Tanto, si ya lo conoces, o es la primera vez que oyes hablar de el, este post te åuede interesar, ya que desvela lis enigmas de este valioso aliado de …

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