Temas Publicaciones: cansancio

¡¡Remedios Caseros Contra El Cansancio!!

consejos para cansancio

¡¡Remedios Caseros Contra El Cansancio!!   Aunque muchas veces pase desapercibido en cuestiones relativas a la salud, cuando el cansancio se hace tan agudo que impide el desarrollo normal de nuestras vidas, conviene analizarlo y tratarlo de manera correcta. Su origen es importante, pues puede ser síntoma de patologías severas, aunque normalmente se debe a trastornos comunes y relativamente fáciles ... Leer Más »

Esto es lo que NO debes hacer para recuperar tu sueño si te despiertas a media noche

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Esto es lo que NO debes hacer para recuperar tu sueño si te despiertas a media noche   A todas nos ha pasado que nos hemos despertado durante la noche, ya sea por un ruido o de la nada. Y después de eso se nos hace más difícil volver a conciliar el sueño, para que lo logres sigue estos consejos. ... Leer Más »

3 Formas que te pueden ayudar a vencer el cansancio durante el día

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Sientes que no llegas a la noche. Bostezas y lo que te gustaría es acostarte a dormir. Te ha pasado, ¿cierto? A medida que el día transcurre, notas que te falta energía. Tu caso no es el único. Pero hay manera de combatir al agotamiento y ganarle la partida. Hay acciones que puedes tomar para aumentar tus niveles de energía ... Leer Más »

Te explicamos porqué te sientes triste y desganada ultimamente

Salud

Muchos de los que ahora lean este artículo, se sentirán identificados. Se notan, o se han notado últimamente, muy agotados: Les cuesta levantarse de la cama, activarse y comenzar a realizar las tareas previstas (o no previstas) para ese día. En medicina, hablamos de astenia cuando queremos referirnos a esa “falta de energía”. Se trata de un estado que bien ... Leer Más »

Estrategias para dominar la pereza y ser más activo.

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Para evitar males mayores, como puede ser incluso una depresión, es importante que sepamos controlar la pereza y que seamos capaces de buscar ese lado positivo que todas las cosas tienen. La pereza es uno de los llamados “pecados capitales” que puede aparecer en cualquier momento de nuestras vidas y no es fácil que se vaya. Tirarse en la cama ... Leer Más »

Sientes sueño durante el día?Como evitarlo?.

Sientes sueño durante el día

La falta de sueño es la causa de problemas psicológicos. El dormir es esencial para la tranquilidad mental y la salud del cuerpo. La falta de sueño puede causar irritación, depresión, y desórdenes mentales. Necesitas ocho horas de sueño. El subconsciente tiene la respuesta a este problema. Investigaciones médicas Estas indican que el insomnio precede las rupturas psicóticas. Las personas ... Leer Más »

9 remedios caseros que PREVIENEN y ACABAN el dolor de cabeza (sin medicamentos)

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Hay muchos factores que nos pueden provocar ese efecto tan molesto e incómodo. El estrés, mala alimentación, cansancio, fatiga, período menstrual o una mala posición corporal pueden provocar que el dolor aparezca, pero también, para algunas personas, ciertos perfumes, alimentos o ruidos pueden disparar esta sensación. En muchos casos, está causado por un estilo de vida equivocado, por lo que ... Leer Más »

SEÑALES DE EMBARAZO

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 Los primeros síntomas del embarazo suelen ser el mareo o las nauseas, la fatiga, hinchazón de los pechos, muchas ganas de orinar, El retraso del período suele ser la primera señal que te hace pensar en un posible embarazo. Sin embargo, sabemos que es una señal muy incierta, sobre todo en el caso de que no tengas periodos regulares. Así que antes ... Leer Más »

Las 8 Enfermedades Que Causan Cansancio  Excesivo

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Fatiga excesiva puede indicar, además de la falta de tiempo para descansar, algunas enfermedades como la anemia, la diabetes, trastornos de la tiroides o incluso depresión. En este caso, el paciente siempre se siente cansado y no tiene poder para realizar su trabajo con excelencia. Al identificar el cansancio frecuente se aconseja observar si hay otros síntomas asociados y buscar ... Leer Más »

IMPORTANTE: Doce Síntomas que nos Avisan de un Cáncer

Doce síntomas que nos avisan de un cáncer – El cáncer es un grupo de enfermedades que puede manifestarse prácticamente con cualquier síntoma. Las señales de alarma van a depender del órgano al que afectan y de su extensión y tamaño: si es un tumor grande o pequeño, o si estamos ante una metástasis, en cuyo caso los síntomas pueden ... Leer Más »

Consejos para que se sienta menos cansado durante el día

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[showads ad=top]     Usted es el tipo que inicia la semana con la pereza y la sensación de cansancio?, Si esta falta de vitalidad ha interferido con su rutina, sepa que es posible mejorar la situación con unos sencillos pasos. Echa un vistazo: 1 – El ejercicio, incluso si estás cansado! La idea de no ir al gimnasio porque ... Leer Más »

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