Tag Archives: Alimentación Viva

5 Tips al Cambiar a una Alimentación Viva

Si estás firme en hacer una transición en tu alimentación y mantener un organismo saludable de esa manera, es conveniente que hagas un cambio de alimentación, ir dejando paulatinamente ciertos alimentos lleva un proceso que puede demorar un año o más. Por ello, te traigo en el siguiente vídeo, 5 consejos que debes sostener al cambiar tu alimentación, toma nota! …

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Aprende paso a paso a hacer tu propio PAN DE TRIGO GERMINADO

PAN DE TRIGO GERMINADO Ingredientes trigo entero germinado, idealmente de cultivo orgánico sal rosa del Himalaya Preparación 1. Lavar el trigo. En  general, las impurezas flotarán en el agua y podrán eliminarse con facilidad al vaciar el agua. 2. Germinar el trigo. Primero se deja el trigo remojando en agua durante 8  a 12 horas, aproximadamente. Luego, se deja en un colador o malla …

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El BTIDO VERDE DE MODA: BATIDO VERDE DE NARANJA, MANZANA Y HOJAS DE BRÓCOLI

Los batidos verdes (green smoothies) son una forma deliciosa y saludable de integrar más variedad de hojas verdes crudas a nuestra dieta, como son las hojas de brócoli, betarraga, rabanitos, entre muchas otras nutritivas hojas que normalmente van a dar a la basura… Ingredientes (para dos porciones) – 4 naranjas para jugo – 4 manzanas dulces – Un puñado pequeño …

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Cómo aliviar el estreñimiento rápida y naturalmente

El estreñimiento aparece mayormente cuando se carece de la fibra o el agua suficientes en la alimentación. También puede ser el resultado de la falta de ejercicio o puede ser un efecto secundario de diversos fármacos. Todos padecemos de este problema de vez en cuando, pero la buena noticia es que contamos con un gran número de remedios naturales suaves …

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Receta de Tarta de Manzana Crudivegana

Receta de Tarta de Manzana Crudivegana Para hoy he preparado un postre crudivegano, rapidísimo, fácil, delicioso y sin azúcar ni edulcorantes artificiales. Este pastel de manzana está endulzado con dátiles y pasas naturales, que además lo enriquecen con numerosas propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Los dátiles son la perfecta golosina para niños y adultos porque son ricos en beta-caroteno, el cual …

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KEFIR DE TE O KOMBUCHA

KEFIR DE TE O COMBUCHA BENEFICIOS DEL KEFIR DE TE O KOMBUCHA Sensación de bienestar y mayor nivel de energía. Ayuda en los problemas respiratorios y en el asma. Regula el estreñimiento y mejora la digestión. Aplicado a nivel externo aclara las manchas de la piel, y mejora su tersura. Es un buen limpiador doméstico: corta la grasa, limpia estufas, …

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Mimi Kirk la crudivegana de 76 años (Impresionante)

[showads ad=center] Mimi Kirk ha sido nombrada la Vegana más Sexy del Planeta ? con 71 años! Ya tiene 76 =)   Este concurso se celebra cada año en PETA (People for the Ethical Treatment of Animals) ? Amigos en favor del tratamiento ético de los Animales. Quieres ser radiante y recuperar toda la energía que una vez tenías y …

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DEPÚRATE CON HIERBA DE CEBADA

[showads ad=top] Las maravillosas propiedades de la hierba de cebada [showads ad=center] No te pierdas las increíbles propiedades que nos ofrece y un poco de su historia. La hierba de cebada (Hordeum vulgare) es la hoja que crece de la planta de la cebada. Sus hojas se han de recolectar cuando son jóvenes, ya que es en ese momento cuando …

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RECETA: “Leche” de Melón

“Leche” de Melón Muchas veces comemos lo mismo todos los días simplemente porque no se nos ocurre hacer cambios. Generalmente esta inercia se rompe cuando decidimos tener una alimentación más saludable, ya que al ir abandonando un montón de alimentos tóxicos, necesitamos sí o sí echar a andar la creatividad que llevamos dormida, para inventar preparaciones nuevas con ingredientes más …

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Algunos consejos para la preparación de algas

[showads ad=top] Las algas marinas son complementos nutritivos que aportan elementos esenciales para nuestro organismo Procedentes del mar, y ahora también del cultivo, las algas son una verduras, marinas, cada vez más presentes en la gastronomía. La tendencia de incluirla en las recetas denota influencia oriental, pues Japón, China, Vietnam son países en los que las algas forman parte de …

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