Sustitutos de el huevo

Sustitutos de el huevo Mucha personas deciden no utilizar huevos en su dieta. Sobre un 70 por ciento de las calorías de los huevos proceden de grasas, y una gran parte de esa grasa es saturada. También están cargados de colesterol – sobre 213 miligramos en un huevo de tamaño mediano. Debido a que la cáscara del huevo es frágil ... Leer Más »

Por que alimentarnos con ALIMENTOS VIVOS ( lee y comparte)

¿Por qué elegir Alimentos “Vivos”? Alimentos vivos son frutas, verduras, legumbres, semillas, cereales y granos: crudos o calentados a temperaturas inferiores a los 42ºC, germinados, deshidratados, fermentados, naturales, no procesados, sin preservantes ni aditivos químicos e idealmente orgánicos. Para varios es lógico que lo natural es más sano. Pero muy pocos sabemos qué hay detrás del consumo de alimentos “muertos” ... Leer Más »

¿De que se alimentan los crudiveganos o crudistas? + Sugerencias

¿De que se alimentan los crudiveganos o crudistas? Los crudíveganos siguen una alimentación vegetariana compuesta básicamente de vegetales (frutas y verduras) crudos Se trata de una variedad de vegetarianos clásicos (ovo-lacto-vegetarianos) o de vegetalinos (vegetarianos estrictos) que sólo comen alimentos crudos sin cocer. Si se asemeja a la modalidad de vegetarianos clásicos, esta dieta puede llevarse a cabo sin riesgos ... Leer Más »

110 maneras de lograr una vida mas ECOLOGICA

Hoy queremos compartir con nuestros lectores 110 maneras de lograr una vida más ecológica, un poster con algunos cambios sencillos que podemos empezar en casa y en nuestra comunidad, y con otros más complejos, que requieren cambios generales en la sociedad. Cada aspecto relevante está clasificado por un color: El amarillo hace referencia a cambios que podemos realizar para lograr ... Leer Más »

LATAS DE CONSERVAS: LOS PELIGROS QUE IMPLICAN

LATAS DE CONSERVAS: LOS PELIGROS QUE IMPLICAN Un alimento en conserva, aún cuando no ha superado los límites de fecha de consumo que marcan las indicaciones en el etiquetado, no deja de exponer al riesgo de contaminación química o biológica, mientras que un producto caducado puede hallarse libre de contaminación. Leer Más »

Ecología y Religión

Ecología y Religión Ni la ecología, ni el sentimiento ecologista son una religión. Pero si así fuera… ¿Cuales serían sus mandamientos más importantes? Parece bastante claro que estos mandamientos abogarían por el PACIFISMO (no violencia o amor) y contra el CONSUMISMO (o la avaricia). Leer Más »

Breve Guía para Plantar Árboles :)

Breve Guía para Plantar Árboles Junto con reducir la carne en nuestra alimentación y desterrar el consumismo, plantar árboles es la actividad más ecologista del siglo. Joaquín Araújo (periodista y escritor naturalista español) en su fantástico libro “Ecos… lógicos, para entender la Ecología” (2000) decía que “La faceta más apreciada de los múltiples intentos de reparar la degradación ambiental es ... Leer Más »

10 motivos para no comer Carne

motivos para no comer Carne

10 motivos para no comer Carne Puesto que nunca ha habido un mejor momento para hacerse vegetariano como hoy, pensamos que sería ideal tener buenos argumentos para no dejar de serlo. Ellos hablan por sí solos, así que sin más preámbulos, aquí vamos: [showads ad=top] 1)Ayuda a los Pobres Si bien hay muchas razones para la indignación ante los 100 ... Leer Más »

La maravillosa harina de algarroba ( usada ya por los indigenas en ceremonias tradicionales)

Camarada conoces la harina de algarroba?. Quizas si, y seguramente como reemplazo del cacao o del chocolate. Te interesará entonces saber que se trata de un maravilloso alimento natural, usado desde tiempo inmemorial no sólo para las preparaciones culinarias sino para bebidas tradicionales que los indígenas usan en sus ceremonias rituales. Conoce también sus usos terapéuticos y las últimas investigaciones ... Leer Más »

Las 64 propiedades de el FITOPLACTON

Camaradas! Leed esto, os recomiendo fervientemente que os planteeis la posibilidad de añadir Fitoplacton a vuestra dieta diaria. Despues de descubrir las 64 propiedades de el Fitoplacton seguro que te apetece probarlo 😉 Que es el Fitoplacton? El fitoplancton (phyto = planta, Planktos = moverse) son plantas unicelulares que viven en la superficie de las aguas de los océanos. La ... Leer Más »

Famous Raw Foodists

Famous Raw Foodists… Famous raw foodists help bring attention to raw, living food lifestyles. They can make the average person, who often thinks that this is just some extreme and boring way of eating just carrot sticks and apples, totally fascinated and converted by both the variety and flavors of the foods, as well as the amazing side effects of ... Leer Más »

Testimonio de periodista Soledad Balduzzi sobre CRUDISMO (Raw Food)

TESTIMONIO ME HICE CRUDISTA Durante dos meses la periodista Soledad Balduzzi se sometió a una dieta de desin-toxicación crudista que consiste, básicamente, en ingerir muchas frutas y verduras frescas sin cocción, frutos secos y semillas. En estas líneas cuenta, en primera persona, cómo fue la aventura de alimentarse de una dieta Cruda. Leer Más »

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