PARA FORTALECER LOS PULMONES

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PARA FORTALECER LOS PULMONES: [showads ad=top] El ajo es uno de los vegetales que tiene esa enorme capacidad de abrir los bronquios y, con sus propiedades antibacterianas, combatir muchos males que está relacionados con la respiración. ¿Quieres una buena receta para uno de los magníficos remedios naturales para los pulmones con base de ajo? Pues sigue esta entonces: machaca varios ... Leer Más »

8 RECETAS DE JUGOS QUE TE AYUDARAN A BAJAR DE PESO

Jugo frambuesa

8 RECETAS DE JUGOS QUE TE AYUDARAN A BAJAR DE PESO: Aquí le ofrecemos algunos jugos naturales que le ayudarán a perder peso, a la vez que le brindan energía a su cuerpo con otros nutrientes vitales. Elija el jugo que desea, según el momento del día en que se encuentre y disfrute de sus beneficios y sabores. Se pueden ... Leer Más »

La importancia de comer crudo por Ace Verdura

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Porque es tan importante comer crudo Las enzimas sirven para procesar correctamente los alimentos y transformar una sustancia compleja en una mas simple (se encargan de romper las moléculas grandes en moléculas menores hasta llegar a los monómeros como glucosa, ácidos grasos y aminoácidos) y asi podemos digerir y absorber los nutrientes. Hay muchas enzimas y cada uno tiene su trabajo ... Leer Más »

25 cosas que nunca debemos permitir de un hombre en una relación

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Muchas mujeres hemos vivido relaciones complicadas. Sin embargo, siendo positivas, esas experiencias nos han ayudado a valorarnos y a recapacitar sobre nuestros errores. [showads ad=top] Aprendimos a saber qué queremos de una pareja, a ser selectivas y a distinguir las cosas que ya NO permitiremos de ningún hombre. A quienes continúan inmersas en una relación dañina a costa de su ... Leer Más »

Efectivo y Economico tratamiento casero para dejar de Fumar

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Dejar de fumar de golpe es posible , de hecho lo conseguí varias veces , pero a costa de un estado de ánimo con mal humor , ansiedad , depresión… La solución es muy fácil. ¿Tienes un momento para leer esto? [showads ad=top] Mientras no ayudemos a desmontar el negocio que existe en torno al “dejar de fumar” , no ... Leer Más »

Cómo afecta el tabaco a la salud?

Cómo afecta el tabaco a la salud? A pesar de las medidas antitabaco que la mayoría de gobiernos han impuesto, todavía existe una parte de población fumadora. Y por más campañas de concienciación que se hagan, de la existencia del Día Mundial Sin Tabaco (31 de mayo) y el resto de acciones en contra del tabaco, parece que algunos aun ... Leer Más »

Mitos y Verdades sobre la Nicotina

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Composición de una molécula de nicotina: [showads ad=top] A estas alturas, todos conocemos lo peligroso que es para la salud el hábito de fumar. Pero, ¿es la nicotina el componente más dañino de todos los que tiene un cigarrillo? La respuesta corta es NO, aunque hay que matizarla. Leer Más »

Dejar de fumar: preguntas y respuestas

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[showads ad=top] Por su salud. Se ha demostrado en numerosos estudios que el tabaco es la principal causa de enfermedad y mortalidad en los países desarrollados, por problemas cardiacos, cáncer y enfermedades respiratorias crónicas. En el tabaco se han detectado cerca de 4.000 sustancias, muchas de las cuales son perjudiciales para la salud, entre las cuales destacan: NICOTINA: favorece la ... Leer Más »

Guia para Nuevos Vegetarianos/as

Guia para Nuevos Vegetarianos/as Si estás realizando el cambio a una dieta vegetariana por sus beneficios para la salud, te alegrará saber que existe otra magnífica ventaja adicional en la comida vegetariana: es delicioso y divertido explorar alimentos nuevos. Una comida vegetariana puede ser tan familiar como espagueti con salsa marinara, tan reconfortante como un tazón de sopa de zanahoria ... Leer Más »

7 consejos de alimentación vegetariana

7 consejos de alimentación vegetariana Lo que necesitas para satisfacer tus necesidades nutricionales. ¡Descubre la variedad! La comida vegetariana ha estado aquí por años, aunque últimamente se ha ganado la reputación de ser nutricionalmente complicada. Como cualquier dieta omnívora, lo que necesitas para satisfacer tus necesidades nutricionales sin necesidad de carne es un poco de variedad. Leer Más »

Menos acción, Más meditación

Menos acción, Más meditación Las prisas y los continuos ruidos que provienen del exterior distraen nuestra atención y energía. Reservar unos momentos para meditar nos aporta beneficios cognitivos y psicológicos. La meditación es el camino para aquietar y silenciar las maquinaciones de la mente complicada. Meditar es restaurar el estado de nuestra verdadera naturaleza interior para vivir en armonía. Nos ... Leer Más »

DIENTE DE LEÓN (Taraxacum Officinale)

diente de leon

[showads ad=top]DIENTE DE LEÓN (Taraxacum Officinale) El diente de león, conocido en algunos lugares como amargón (nombre que se otorga también a la achicoria), es una planta habitual que crece espontánea e invasiva entre la hierba y terrenos baldíos. Su tallo sin ramificar es hueco y contiene un liquido lechoso no corrosivo y es coronado con un vilano muy peculiar, ... Leer Más »

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