Superalimentos

Espirulina: como consumirla según su uso

Consumo de spirulina con distintos objetivos La spirulina posee distintas propiedades terapéuticas, que exigen un tipo de consumo específico en cada caso. Al utilizar spirulina como suplemento nutricional natural en forma de comprimidos, es recomendable tomar de 2 a 3 tabletas o cápsulas, de 400 mg cada una, con las comidas.

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Beneficios de la maca

Beneficios de la maca [showads ad=top] Entre los beneficios nutricionales que destaca la maca y la hacen funcionar como alimento nutracéutico están Son energetizante para la debilidad mental. Regulador de alteraciones a causa de la menstruación y menopausia. Alivia el insomnio. Alivia la disminución de la audición y visión. Sugerida para recomponer el equilibrio mental y físico. Ayuda a reducir …

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La hierba de cebada: sus beneficios y su uso

La Hierba de Cebada La hierba de cebada pertenece a una familia de hierbas llamado hierbas de cereal. Durante la primera parte del siglo 20, el jugo de cebada forrajera fue descubierto para ser rico en vitaminas y minerales. Las hojas de color verde claro de las plantas de cebada se llaman hierba de cebada, ya que son largas y …

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La hierba de cebada mejora la salud de los diabéticos tipo 2 y reduce el colesterol

La hierba de cebada (Hordeum vulgare), ha sido un favorito entre los entusiastas de la salud durante siglos. Por lo general se consume en forma de polvo o líquido, pero también se utiliza para hacer la malta de cebada. La cebada forrajera se considera un súper, debido a su perfil nutricional increíblemente densos. Contiene una amplia variedad de vitaminas, minerales, …

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BENEFICIOS DE LA MORINGA EN LA SALUD HUMANA

BENEFICIOS DE LA MORINGA EN LA SALUD HUMANA La Moringa presenta un alto contenido de proteínas, vitaminas y minerales que le confieren cualidades sobresalientes en la nutrición y salud humana. Los beneficios del consumo de la moringa son: Incrementa las defensas naturales del cuerpo. Promueve la estructura celular del cuerpo. Controla de forma natural los niveles elevados de colesterol sérico. …

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Spirulina, el alimento mas completo de todos

La spirulina es una microalga que próspera en climas cálidos y aguas alcalinas en diversos lugares del mundo. Existen diversas variedades siendo la Spirulina máxima la más rica en proteínas y pigmentos, y por lo tanto la mejor con fines nutricionales y terapéuticos. Su redescubrimiento y explotación industrial ha representado un gran logro de la industria alimentaria pues genera 20, …

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El chocolate, origen e historia

El chocolate, origen e historia   Cacao como moneda. Los aztecas utilizaban los granos de cacao como moneda. Surgieron falsificadores que rellenaban las cáscaras vacías del cacao con barro. A estas “monedas” falsas se las llamaba cachuachichiua y su uso era severamente castigado cuando se las localizaba.

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Camu camu: superalimento, conoce sus extraordinarias propiedades

Conoce las propiedades de el camu camu El camu camu es el fruto de un arbusto del mismo nombre que crece en las orillas de algunos ríos. Es un fruto nativo de la Amazonía peruana, alcanza variadas alturas que van desde los 6 hasta los 8 metros de altura, es considerada una especie semiacuática por tener la capacidad de resistir …

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Lúcuma: Usos y propiedades ( Superalimento)

Lúcuma: Usos y propiedades – La lúcuma Contribuye a incrementar el nivel de hemoglobina en la sangre. -La lúcuma e rica en niacina o vitamina B3, estimula el buen funcionamiento del sistema nervioso. -La lúcuma es un extraordinario energizante natural que brinda vitalidad para desarrollar las actividades diarias con normalidad.

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El MSM o Metil Sulfonil Metano: manten sano el tejido conectivo

[showads ad=center] El MSM o Metil Sulfonil Metano es un compuesto a base de azufre orgánico que ha sido recientemente descubierto en el campo de la salud como una sustancia esencial para mantener saludable el tejido conectivo. Que es el tejido conectivo? El tejido conectivo es el principal constituyente del organismo. Se le considera como un tejido de sostén puesto …

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Harina de algarroba: Superalimento

Conoces la harina de algarroba? Se trata de un maravilloso alimento natural, usado desde tiempo inmemorial no sólo para las preparaciones culinarias sino para bebidas tradicionales que los indígenas usan en sus ceremonias rituales. Conozca también sus usos terapéuticos y las últimas investigaciones que revalorizan aún más sus componentes. INTRODUCCIÓN La harina de algarroba se elabora a partir del fruto …

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Hongo Reishi: Superalimento

Características del hongo reishi El hongo reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo de la familia de las ganodermatáceas. Es un hongo que puede encontrarse en la mayoría de los continentes creciendo sobre troncos de los árboles como arces, ciruelos y robles, de zonas húmedas tropicales o templadas. Su nombre científico ” Ganoderma” procede de griego “ganos = brillo ” y …

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