Salud

Elimina manchas en la piel con aspirina

La aspirina es una analgésico que podemos comprar fácilmente en una farmacia, el cual ayuda a mejorar síntomas como dolores de cabeza, enfermedades cardiovasculares y que decir de controlar la fiebre y dolores musculares. Sin embargo este analgésico es de gran ayuda para el mundo de la belleza, y en este tema específicamente para eliminar manchas en la piel de …

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CREMA CASERA A BASE DE ASPIRINA Y LIMÓN PARA LOS HONGOS Y CALLOS DE LOS PIES

Cuando se nos desarrolla un problema en los pies, es en ese momento que la mayoría de las personas tiende a prestar más atención. Muchas veces son producidos por el mal uso del calzado, la continua fricción y el contacto con microorganismos pueden ser factores que afectan la piel y provocan callos, agrietamiento e infecciones. La buena noticia es que …

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LAXANTE NATURAL A BASE DE CIRUELAS PASAS PARA AYUDAR A EXPULSAR TODAS LAS HECES RETENIDAS EN EL COLON

Cuando nos alimentamos bien y equitativo tenemos buena salud a corto y largo plazo, ya que a través de los alimentos adquirimos los nutrientes necesarios para mantener el organismo funcionando de forma adecuada. Mientras que cuando descuidamos nuestra nutrición empiezan a salir los problemas de salud, sobre todo se refleja en el sistema digestivo, amontonamos toxinas y de ahí todo …

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No más Autosabotaje: Los 12 –malos- hábitos que juegan en contra de nuestra salud mental

¿Qué es lo que estamos haciendo mal? Aunque pasamos cotidianamente por la vida cometiendo actos nocivos contra nosotros mismos, pocas veces tomamos conciencia. Y es que dormir mal, comer a deshora y no tomar agua, entre otros, están convertidos en actos casi cotidianos. Lo cierto es que debemos tomar conciencia y ayudarnos con pequeños cambios que realmente pueden marcar una …

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Pensar en el Fracaso y 13 Malos Hábitos que Afectan la Salud Mental

Algunos problemas mentales no solo se obtienen por herencia genética, ¡sino por los malos hábitos que tengamos! Por eso, para evitar sufrir de estos males, te compartimos 14 costumbres que podrían propiciar su aparición. 1. Pensar que eres un fracaso. Muchos podríamos tender a ser muy duros con nosotros mismos. Si fallamos en algo, quizás pensemos que no tenemos lo …

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7 Hábitos que están Dañando tu Cuello sin que lo Sepas

Alrededor del 80% de las personas sufre o ha sufrido de dolor de cuello alguna vez en su vida. Afecta a más mujeres que hombres, por lo general, que llevan una vida sedentaria o que trabajan muchas horas al día en el ordenador o conduciendo. El dolor de cuello también se conoce como cervicalgia y está acompañado generalmente por rigidez, que se …

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7 Hábitos que dañan tu Salud Mental sin que lo sepas

Sin saberlo, nuestra rutina diaria puede estar afectando nuestra salud, en especial, nuestra salud mental. No estamos solos: según datos de la Organización Panamericana de la Salud, entre 1990 y el 2013 el número de personas que sufren de depresión o ansiedad aumentó en un 50% . De acuerdo a los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) …

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Test Psicológico Súper Exacto: ¿Qué es lo que viste primero?

Test psicológico súper exacto: ¿Qué es lo que viste primero? Aunque suene como un trabalenguas, algo en lo que todos nos parecemos es que todos somos distintos, es casi imposible encontrar a alguien que tenga tu misma forma de pensar, de hablar, de vestir, de relacionarse con los demás, en parte, nuestra personalidad se ve favorecida o perjudicada según las …

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Estudio: “Los cigarrillos electrónicos, más dañinos de lo que jamás se pensó”

Aquellos que desean dejar los cigarrillos de una vez por todas han comenzado a utilizar cigarros electrónicos (vaporizadores) a un ritmo nunca antes visto. Un nuevo estudio ha llegado a la conclusión de que utilizar este tipo de aparatos puede conducir directamente a mutaciones genéticas. Una vez que se producen dichas mutaciones, la persona tiene un riesgo mucho mayor de desarrollar …

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Estudio comprobó que los gases de tu pareja podrían ayudarte a vivir más

 Muchos quisieran encontrar la fuente de la juventud para mantenerse así por siempre, sin embargo, hasta la fecha nadie la ha encontrado, así que para no seguir perdiendo el tiempo con algo que quizás no existe, nos concentraremos en aquello que incrementa la longevidad. No sólo el llevar una buena alimentación y hacer actividad física ayuda, también existen varios factores revelados por diversos …

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12 Ejercicios para tener los Glúteos y Piernas que Deseas en 2 Semanas

La sentadilla es uno de los ejercicios más completos que existen, y que más nos pueden ayudar a conseguir diferentes tipos de resultados. Se la conoce por ser ¡la reina de los ejercicios! Éstas se pueden combinar con otro tipo de entrenamiento o hacerlos como una rutina aparte. Son sencillos, se pueden hacer en casa y lo mejor de todo es que no …

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