Remedios Naturales

20 Alimentos que barren con todo el colesterol pegado en las paredes de las arterias

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La salud del corazón es importante para una buena salud general. Los bloqueos en el corazón pueden causar derrame cerebral, presión arterial alta, diabetes y aterosclerosis. Por lo tanto, te vamos a dar a conocer los mejores 20 alimentos que van a ayudarnos a eliminar eficazmente las obstrucciones en las arterias, manteniendo un corazón sano. ¿CÓMO BARRER CON TODO EL ... Leer Más »

5 Olores corporales que no deberías ignorar

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  Los olores corporales pueden decir mucho acerca de nuestra salud. De hecho, algunas enfermedades se caracterizan por producir un olor bastante inusual tal y como comprobó un reciente estudio sueco. Teniendo esto en mente, no estaría de más estar al tanto de nuestros “fragancias” para conocer si sufrimos algún problema de salud que desconocemos. Aquí te mostramos 5 olores ... Leer Más »

Algo muy inesperado ocurrirá si presionas este punto de tu pie antes de irte a la cama

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    Los desórdenes del sueño vienen en una gran variedad de formas y afectan a las personas de diferentes maneras. Algunas se dan vueltas por horas tratando de quedarse dormidas y sueñan con encontrar algún remedio maravilloso que las ayude a caer en los brazos de Morfeo con tan solo apretar un botón. ¡Se sorprenderían al saber que este ... Leer Más »

Tienes puntos rojos en alguna parte del cuerpo? Deberías preocuparte? Que debes hacer?

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Con el pasar del tiempo, normalmente aparecen ciertas marcas o manchas en la piel, que no sabemos si son buenas o malas. Por ejemplo, sabemos que los lunares son pequeñas machas no dañinas. Sin embargo, hay ciertas marcas de la piel que no son lunares comunes, sino que son rojas y normalmente aparecen en personas cerca de los 40 – ... Leer Más »

¿Mira lo que pasa si pones un pedazo de limón al lado de tu cama?

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Todo el mundo sabe que el limón es saludable debido a su alto contenido de vitamina C. Esta fruta se agrega en el té, se usa en la preparación de alimentos y para curar el resfriado. Pero estas no son todas las propiedades del limón. Al fin te relajarás El aroma de los cítricos calma el sistema nervioso, reduce la ... Leer Más »

Las 6 cosas que nunca debe hacer antes de irse a la cama

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Un periódico británico ha recopilado los mejores consejos para ayudarle a conciliar el sueño con más éxito. ¿Va a la cama y no puede pegar ojo? Todos pasamos estos momentos insoportables cuando damos vueltas sin parar y no podemos dormirnos por más que lo intentemos. Quizá hacemos algo mal, según un nuevo artículo del diario británico ‘The Independent’ que ha ... Leer Más »

Cómo deshacerte del dolor de cabeza sin pastillas en 5 minutos

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Cuando sientes que te arde la cabeza y no necesitas pastilla necesaria a la mano, te sientes como en un callejón sin salida. Pero no es así. Existe una manera científica de quitarte el dolor de cabeza y se llama acupresión. Los amigos de Genial comparten contigo esta técnica que te quita el dolor de cabeza de forma eficiente y ... Leer Más »

8 Síntomas que muestra tu cuerpo antes de sufrir un infarto cerebral

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Desgraciadamente, los infartos cerebrales son un problema que afecta muy a menudo a millones de personas en todo el mundo y son capaces de causar daños en el cerebro irreversibles. A pesar de que se han producido enormes avances en la ciencia, todavía queda mucho por descubrir a cerca de este grave problema. Sufrir un ictus es el equivalente a ... Leer Más »

Aprende Como Relajarte y Quitarte Ansiedades Innecesarias!

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Saber como relajarse es muy importante. Esta sección nos ofrece técnicas y ejercicios eficaces que nos ayudarán a dejar de lado las prisas y el estrés. Es importante aprender como relajarse ya que nos ayudará a disfrutar mucho más de la vida. Existen numerosas y diferentes formas de relajarnos, ya que también existen diferentes tipos de persona. Si eres de ... Leer Más »

Ejercicios de Respiración: Los Mejores Aliados contra los Síntomas de Ansiedad!!!

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“Respirar lentamente es como un ancla en medio de una tormenta emocional: el ancla no hará que la tormenta se vaya, pero te mantendrá firme hasta que pase.” -Russ Harris Cuando descubrí que los horribles síntomas que tenía repentinamente eran producidos por mucha ansiedad y se trataba de ataques de pánico, no pensé que estar consciente de mi respiración y ... Leer Más »

Miedo a la Muerte: Explorando las Raíces de la Ansiedad

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Cuando leí la obra de uno de los más grandes maestros de la literatura rusa, Leo Tolstoy, La Muerte de Ivan Ilych tengo que admitir que inicialmente me encontraba reacia a hacer esta lectura, pues pensé que podía despertar en mí ciertos temores y dudas, o revolver sentimientos de esos que usualmente habitan en lo más hondo de nuestro ser, ... Leer Más »

MANUAL DEL CULTIVO DE ARÁNDANO GRATIS

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Guía técnica para el cultivo de arándano El siguiente manual técnico contiene información agronomica y de manejo del cultivo de arandano muy interesante. El manual en PDF es el resultado de la integración de todas las especialidades científicas requeridas en la cadena productiva, poniendo a disposición de los productores, técnicos y profesionales la información entregada por investigadores en variedades, control ... Leer Más »

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