Recetas

Jugos Verdes: ¿para qué sirven? Aprende todo lo que debes Saber + RECETAS!!!!

Los Jugos Verdes contienen propiedades que benefician al organismo y si se preparan bien, pueden ser diuréticos, desintoxicantes y ¡hasta energéticos! Los jugos verdes se han puesto de moda gracias a que en una sola bebida se combinan las propiedades de verduras y frutas que benefician al organismo. Y, precisamente, sirven para eso: las verduras y frutas con las que …

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7 Consejos para Comenzar una Dieta Alcalina

Comer alimentos alcalinos suele ser intimidante al principio. La gente estudia las listas de los alimentos alcalinos y se preguntan qué es lo que van a comer! Puede ser mucho más fácil vivir de la dieta alcalina de lo que parece a primera vista. A continuación están los mejores consejos sobre cómo conseguir con rapidez y facilidad los alimentos más …

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20 Recetas Alcalinas que no deben faltar en tu dieta: ¡Ideal para adelgazar y tener más energía!

20 recetas alcalinas ¿En qué se parece el cuerpo humano a una piscina? Pues, ambos están formados por el agua y ambos requieren de una mantención constante. Pero, fuera de bromas y chistes, detrás de ellos hay una gran verdad — es la necesidad imperiosa de regular el nivel de pH. ¿Sabías por qué es importante monitorear el pH corporal? …

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Cómo hacer las mejores Salchichas Vegetarianas / veganas / sin gluten del mundo! Fácil, sencillo, económico! (Incluye foto-tutorial)

Cocción de salchicha vegana. Este método de cocción no es bueno para nuestra salud ya que, pese a que ciertos papeles plásticos pueden soportar temperaturas elevadas… es muy probable que, al estar bajo el agua hirviendo durante 20 minutos, ese papel supere la temperatura permitida y elimine tóxicos que quedarán en las salchichas. Sabiendo esto, busqué y encontré un método …

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Receta de Mortadela Vegana 0% GLUTEN

Ingredientes de la mortadela vegana 0% GLUTEN -200 gramos de anacardos -34 gramos de levadura de cerveza -3 cucharas de sal de las pequeñas -2 cucharas pequeñas de cebolla en polvo -Y otras dos cucharas pequeñas de ajo en polvo -1 cuchara de tomillo, también pequeña -Zumo de limón, con un par de cucharas tienes suficiente -600 ml de agua …

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Salchichas y Salchichón Veganos Caseros: Haz Más Saludables y Éticos tus platos de Comida Rápida.

Si quieres disfrutar de unos ricos perros calientes pero no comer carne estas salchichas son para ti! El salchichón puedes aprovecharlo en un sándwich y preparar tu versión vegana o vegetariana de este bocadillo, acompañándolo de verduras y vegetales a tu gusto. Incluso puedes comerlos solos, en una ensalada o en un guiso, están muy ricos. En esta receta te sugiero …

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“Sobrasada Vegana”: Salud y Ética! Por que no hay excusas con sabores así!!!

¿Sobrasada vegana? Pues sí. Aunque parezca mentira, es posible. Y además está increíble! En casa nos hemos aficionado tanto que ya la hacemos como paté para untar en diferentes versiones! Ingredientes para hacer sobrasada vegana: -1 tomate maduro. -2 ó 3 tomates secos. -1 puñado de frutos secos naturales (almendras, anacardos, etc). -1 cucharada de pasas (o 2 dátiles) sin …

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Galletas Veganas: 0% LIBRE DE AZÚCAR Y DE HUEVO!!!!

Ingredientes 2 plátanos maduros 1 taza y media de copos de avena triturados 1 taza de harina de garbanzo canela al gusto frutos secos al gusto (yo he incorporado avellanas) 1 puñado de arándanos deshidratados Elaboración: Empezaremos precalentando el horno. Mientras tanto preparamos todos los ingredientes. Es bastante versátil, así que podemos incorporar lo que más nos apetezca: canela, cacao, …

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Fajita Vegana: Muy Ricas y Fáciles de Hacer

Unas fajitas veganas muy ricas y fáciles de hacer. Es una estupenda opción para incluir proteínas en tu dieta si eres vegetariano, vegano, si no te gusta abusar de la carne o tienes curiosidad por probar el sabor y textura de la soja. No me entretengo más y vayamos a la receta. Dificultad: Muy fácil Número de personas: 2 Ingredientes: 4 tortitas de maíz 150 gr. alubias rojas 40 gr. soja texturizada fina 1/4 …

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Galletas Saladas o Crackers Veganos

He descubierto mis galletas favoritas para picar y acompañar mis patés y quesos vegetales, son estas deliciosas galletas saladas o crackers veganos, que son muy sencillos de hacer y que los puedes combinar con los ingredientes que quieras. Son ideales para merendar o incluso para un vermut o una cena con amigos, son muy originales y el sabor es increíble. …

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Lasaña Vegana: Sabor y Salud en tu plato!!! NO DEJES DE ENTRAR Y VER ESTA SUPER RECETA!

Ya pudisteis ver en esta receta de boloñesa vegana que no es necesario utilizar producto animal para elaborar cierto tipo de recetas. El ingrediente principal es la soja texturizada que se encuentra con bastante facilidad en hipermercados, y que os aconsejo que probéis. Más bien, es un ingrediente que nunca está de más en la despensa porque os puede sacar de más …

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Receta helado vegano de Oreo o frambuesa

Este año está haciendo un calor insoportable así que ya es hora de comer helados! Os traigo un par de opciones mas o menos sanas y muy fáciles de preparar. Solo necesitamos unos moldes de helado, estos los compré en amazon y los ingredientes que comentaré a continuación. La base del helado es un yogur vegetal. Podéis escoger el sabor que …

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