Recetas

Mayonesa Vegana con Leche de Soya y Aceite de Oliva: Especial huesos fuertes y Sabor!

Esta es una receta que quizás debas usar inmediatamente después de hacer, untando en un sandwich, o remojando en tus verduras favoritas debido a que es una receta ligera y suave. Rendimiento: 1 frasco pequeño Ingredientes 1 taza de aceite de semilla de girasol/aceite de oliva 1/2 taza de leche de soja/almendra 1 cucharadita de jugo de limón fresco 1/2 …

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Taco Raw con Salsa Crudivegana de Cilantro y Lima!

Lo he encontrado increíblemente fácil de comer crudo este verano. Mi cuerpo anhela frutas dulces y verdes frondosos. ¡Ojalá lo hiciera todo el año! Y quiero decir, vamos -¿por qué no regocijarse en el milagro que es la comida cruda? No se asuste por la lista de ingredientes. Las personas a menudo se inundan con una receta larga porque piensan …

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Morcilla Vegana De Calabaza: Receta Extremeña

A continuación describimos todos los pasos a seguir para la elaboración de este embutido. Cocción de la Calabaza Dos o tres días antes de la elaboración de la morcilla calabacera se pelan y se trocean las calabazas para su cocción. La cocción se realiza cubriendo en el recipiente al menos la mitad de la calabaza con agua, una rama de …

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Prepara tu Propio Pan Integral para Hamburguesa (sin huevos y lacteos)

Una receta sencilla para preparar tu propio pan sin lácteos, ni huevo. Al preparar hamburguesas en casa, recurrimos al clásico pan que venden en el supermercado. ¿No es así? Como lo hemos comentado antes, el pan procesado que muestra fecha de caducidad contiene químicos y conservadores que pueden afectar nuestra salud. En el caso de llevar una alimentación vegana, este …

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Delicioso y Saludable Pastel de Cacao sin Cocción

Los sabores equilibrados de este pastel hacen que sea dulce sin ser empalagoso. Además, para que no sea de digestión pesada, la base está preparada coco rallado. Date el gusto de comer algo rico, sano, preparado con ingredientes naturales y sin procesar. La receta es apta para veganos. Beneficios nutricionales de los ingredientes El coco rallado es rico en fibra, …

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TARTA DE FALSO ATÚN VEGANO

Tartar de “Atún” Vegano Porciones: 2 porciones Ingredientes 3 tazas sandía en cuadros pequeños, pelada y sin semillas 2 cucharadas jugo naranja 2 cucharadas jugo limón 3 cucharadas salsa soya ½ aguacate grande, en cuadros Cilantro picado finamente, al gusto Semillas de ajonjolí o sésamo, al gusto Tostadas de maíz horneadas, para servir Elaboración Pela y corta la sandía en …

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Haz tu Propio Fidget Spinner de Oreo

Haga que estas galletas Fidget Spinner giren y coman su estrés INGREDIENTES 2 ½ tazas de harina para todo uso ¾ taza de azúcar moreno ¼ de cucharadita de sal de mesa 1 taza de mantequilla de soja sin sal, temperatura ambiente 2 cucharaditas de extracto de vainilla 2 cucharadas de queso crema , a temperatura ambiente RECETA DE EL …

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7 Fuentes de Zinc para Veganos: Sistema Inmunológico Fuerte y Prevención del Cáncer

Beneficios del Zinc para la salud Durante muchos años, el zinc se ha utilizado como un astringente, un antiséptico y un protector para la piel, se utiliza como bloqueador solar para proteger la piel contra los rayos dañinos del sol, como bactericida en cosméticos de alta calidad, como tratamiento para el acné, para el herpes labial, para ayudar a la …

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BERENJENA AL CURRY CON TOMATE Y ALBAHACA

Te invitamos elaborar esta receta de berenjena al curry con tomate y albahaca, te convencerás de lo contrario. Dificultad: fácil Raciones: 2 Tiempo preparación: 30 minutos 320 Kcal Ingredientes: 1 taza de arroz basmati blanco 1 cucharada de aceite de oliva 1 cebolla 100 g de tomates cherry 1 berenjena 1 cucharadita y media de curry 200 g de garbanzos …

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Hamburguesas de Quínoa: Rica en Proteínas, Minerales, Vitaminas y Omega 6

La quinoa es rica en proteínas, minerales, vitaminas C, E y del grupo B y ácidos grasos omega 6. Prepara con ella una deliciosa hamburguesa vegetariana con productos ecológicos. Si quieres una hamburguesa vegana de quinoa que realmente rivalice con las hamburguesas tradicionales y les gane en sabor, salud y etica con esta vas a alucinar. La quinoa roja condimentada …

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Crema ácida Vegana: Ideal para aperitivos sanos o para aliñar ensaladas de hojas verdes.

Hay decenas de alternativas para aliñar las ensaladas. Podemos usar sal, aceite, vinagre, hierbas y distintos condimentos que dan ese toque especial a cada preparación. Los dips o salsas para untar también son una buena opción, pero cuando los comensales son vegetarianos o veganos, es necesario hacer algunos ajustes para que todos puedan disfrutar. Siguiendo ese objetivo, compartimos con ustedes …

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Recetas de Gomitas Caseras para Veganos

¡Deliciosos dulces que todos podrán disfrutar! Siguiendo una dieta lacto-vegetariana, ha habido algunas cosas a las que me ha costado trabajo acoplarme. Extrañaba las crepas, hasta que encontré cómo hacerlas sin huevo. Uno se puede acostumbrar a muchas cosas, como a no comer el pastel que llevan a algún cumpleaños en la oficina, sin embargo es difícil imaginar un mundo …

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