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Receta Cómo Hacer Crepes Saludables

Receta Cómo hacer crepes saludables Las panquecas siempre han sido mi más profunda debilidad, las amo with all my ser peeeero a mi novio. hoy esposo, no le gustan ¿Lo pueden creer? yo no sé cómo es posible no amar las panquecas jajaja pero bueno, resulta que a él le parecen pesadas y por eso decidí aprender la receta de …

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Snack Saludable: Trufas de Zanahoria y Almendras

  Snack Saludable: Trufas de Zanahoria y Almendras Muchas de nosotras últimamente estamos en busca de snacks o meriendas más saludables para nuestro día a día, sin sacrificar el sabor dulce de nuestras delicias favoritas, así que por eso, quiero compartir contigo un delicioso snack natural, sin azúcar añadida y sobretodo muy fácil de hacer.   Los ingredientes que necesitaras …

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Muffins Saludables sin Glutén ni Lactosa

Hoy os traigo unos muffins de lo más saludable, ya no hay excusa para tomarse un dulce sin después tener remordimientos jajajajaja. Estos muffins son ideales para personas que están a dieta o les gusta practicar deporte para estar en forma, ya que están hechos con ingredientes muy saludables. Uno de ellos es él sarraceno: Este trigo de forma piramidal, …

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Este licuado se conoce como el asesino del sobrepeso. Tómalo 2 días y baja hasta 3 kilos

Este licuado se conoce como el asesino del sobrepeso. Tómalo 2 días y baja hasta 3 kilos Bajar de peso es algo que no siempre resulta todo lo fácil que nos gustaría, ya que en este proceso intervienen además de factores que nosotros podemos controlar, como puede ser la alimentación o el estilo de vida, otros factores como la propia …

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Tallarines de Calabacín: Receta AntiCancerigena!!

Esta receta debería de ser un básico en las cocinas además de una muy buena idea para añadir más verdura a la alimentación de los más pequeños. A simple vista parece un plato de tallarines sin embargo, no contiene nada de pasta, sólo calabacín. INGREDIENTES (2 raciones): 2 Calabacines grandes Aceite de Oliva Virgen Extra Sal Salsa: Tomate frito natural, …

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Nuggets Veganos Al Estilo McDonalds. ¡Deliciosos y crujientes!

Los nuggets veganos son otra de las tantas comidas que se han hecho populares, desde que este tipo de alimentación se puso de moda. Sanos, ricos, libres de crueldad animal y fáciles de hacer, podrían ser una opción perfecta para si deseas comer más saludablemente. Ya sea que necesites un almuerzo divertido o algo para botanear, son una estupenda opción …

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3 RECETAS FÁCILES, SANAS Y RÁPIDAS para mimar a tu perro

3 RECETAS FÁCILES Y RÁPIDAS para mimar a tu perro Hoy compartimos 3 recetas deliciosas para que puedas cocinarle a tu perro.     1. Snaks de cereales Ingredientes: * Dos tazas de harina integral (o blanca, en caso de intolerancia). * 100 gramos de copos de avena o salvado. * 50 gramos de manteca. * Esencia de vainilla. * …

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Chips de Remolacha: Snack Saludable y Lleno de propiedades!

Chips de Remolacha: Snack Saludable y Lleno de propiedades! Estos chips de remolacha son muy fáciles de hacer y el resultado es increíble. Son una muy buena opción como snack ya que son crujientes, dulces, y tienen un color muy atractivo. Acá les dejamos los pasos para que los prepares en tu casa y los guardes para ese momento de …

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Cheesecake De Aguacate Y Lima No Necesita Cocción!!! SABOR+SALUD

 Cheesecake De Aguacate Y Lima No Necesita Cocción!!! SABOR+SALUD Si no has probado aún el aguacate en un postre o en una receta dulce, definitivamente este es el momento para hacerlo! Y lo mejor de todo es que no necesitas prender el horno para preparar el cheesecake!     Ingredientes: Para la masa – 10 galletas de tu preferencia para …

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Hamburguesas Vegetarianas De Boniato/Camote: Simples Y Deliciosas

Esta hamburguesa vegetariana de camote y porotos fue un nuevo descubrimiento para nosotras! Es muy fácil de preparar, es perfecta para comerla con unas rodajas de palta e ideal para prepararla junto a tus amigas menos carnívoras. Ingredientes: – 1 papa camote/boniato, cocida y pelada – 450 grs de porotos/frijoles blancos (en conserva y enjuagados) – 1/2 taza de cebolla …

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¿Puede Hacerlo Engordar el Polvo de Su Hogar?

¿Puede Hacerlo Engordar el Polvo de Su Hogar?   Los investigadores descubrieron recientemente que ciertos materiales en el polvo doméstico pueden activar una proteína llamada PPAR-gamma (receptor de peroxisoma-proliferador- activado gamma).   Esta proteína desencadena el crecimiento de las células de grasa y podría estar involucrada en la obesidad. En los análisis de laboratorio, la PPAR-gamma se activó después de …

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