Curiosidades

Agotamiento emocional: por qué estamos permanentemente exhaustos

Agotamiento emocional: por qué estamos permanentemente exhaustos Hace algunos años, Anna Katharina Schaffner se convirtió en víctima de una “epidemia” de agotamiento. Comenzó con una especie de inercia física y mental y, según sus propias palabras, un “sentido de pesadez” en todo lo que hacía. Incluso las tareas más mundanas absorbían su energía y cada vez le resultaba más difícil …

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¿Cómo castigar de manera eficaz a un niño?

¿Cómo castigar de manera eficaz a un niño? “Cada maestrillo tiene su librillo”, y en esto de educar a los niños es muy difícil ponerse de acuerdo. ¿Es bueno el castigo? ¿Hay que responder a sus peticiones y exigencias? ¿Cómo actuó frente al llanto? Muchas son las preguntas a las que los padres deben enfrentarse para educar a sus hijos …

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15 Errores comunes que dañan tu ropa a la hora de lavarla

15 Errores comunes que dañan tu ropa a la hora de lavarla Para mantener el aspecto decente de la ropa solo hay que lavarla de forma correcta, por esto te enseñamos los errores frecuentes que pueden arruinar nuestras prendas favoritas. 1.Separación de ropa incorrecta. Además del color, hay que prestar atención al tipo de la tela: la ropa de lana/forro …

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9 cosas que te hicieron tú antes de nacer

9 cosas que te hicieron tú antes de nacer Tu historia no empezó cuando naciste. Antes de que respiraras por primera vez, tu apariencia y gran parte de tu comportamiento “instintivo” estaban ya formados. La manera en la que te desarrollaste durante nueve meses, pasando de ser una célula microscópica a un bebé, contribuyó a que seas lo que eres …

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Conoce a la diva kurda del pop que ha vuelto loco a ISIS

Conoce a la diva kurda del pop que ha vuelto loco a ISIS   Hablamos desde el Kurdistán iraquí con Helly Luv, una de las mujeres más buscadas por el Estado Islámico. ¿Qué hacen estas uñas perfectamente pintadas con el símbolo de Chanel sujetando una bala? Es la mano de Helly Luv, la última sensación pop de Oriente Medio, mientras …

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7 Costumbres que siembran pobreza en nuestra mente

7 Costumbres que siembran pobreza en nuestra mente Nuestras costumbres influencian nuestro estado físico y emocional, además de programar nuestro comportamiento que acaba por definir nuestra vida. Hay hábitos de los que sería mejor olvidarse, evitar a como dé lugar. Algunos de ellos son los siguientes: 1. La costumbre de autocompadecerse Las raíces de la pobreza empiezan a crecer cuando …

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La abuela más musculosa del mundo cumplió 80 años

La abuela más musculosa del mundo cumplió 80 años Muchos decimos que a partir del próximo lunes empezaremos a hacer ejercicio. Pero si cada vez te da pereza hacerlo, conoce a la inimitable Ernestine Shepherd en Baltimore (Estados Unidos), una de las mujeres culturistas más viejas del mundo. Acaba de cumplir 80 años, y hasta la fecha sigue participando en …

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Los grupos de Whatsapp de madres y padres son lo peor que ha ocurrido a los colegios en años

He visto conversaciones en Whatsapp que no creeríais. Riñas, cotilleos, recriminaciones y hasta amenazas judiciales… Casi siempre de espectadora pasiva e incrédula. En todo tipo de grupos. Pero si de algún lugar quiero escapar últimamente y aún no me he atrevido es de los grupos de Whatsapp de madres y padres del colegio: lo peor de los últimos años. Porque …

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Adiós a la grasa abdominal con agua de berenjenas

Adiós a la grasa abdominal con agua de berenjenas El agua de berenjenas nos ayuda a eliminar líquidos y es saciante, por lo que es un complemento ideal para las dietas para perder peso. ¿A quién no le molesta ver esa grasa almacenada en nuestro abdomen? No solo es antiestética, sino que también implica un problema de salud. Librarnos de …

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Una forma sencilla de enseñarle a tu hijo a no interrumpir

Una forma sencilla de enseñarle a tu hijo a no interrumpir Quizas cada padre de familia conoce bien la situación en la que durante una conversación con alguien, su pequeño hijo o hija lo agarran de la manga o de la mano e interrumpen la comunicación. La técnica que aprendí de una de mis conocidas te ayudará a resolver para …

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6 Razones para levantarse a las 6 de la mañana

6 Razones para levantarse a las 6 de la mañana Dicen por ahí que «al que madruga Dios le ayuda». El blogger Eghosa Aihie se ha despertado a las 6:00 de la mañana los últimos dos años y dice que esa costumbre ha cambiado su vida. He aquí 6 razones que, segun el autor, te motivarán a levantarte más temprano. …

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