Autoayuda

8 Consejos Budistas para tratar con el Enfado

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Vivimos en una era en la que se nos recomienda expresar nuestro enojo, pero el Buda no estaría de acuerdo con eso. Actuar el enojo hace que sea más fácil hacerlo de nuevo en el futuro, conduciendo así a un ciclo interminable. El Buda nos aconseja que no reprimamos nuestras emociones ni que permitamos que nos desborden, sino que las ... Leer Más »

Consejos del Budismo para calmar una mente agitada

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“Los occidentales siempre procuran rodearse de ambientes agradables. Cuando vais a un sitio de esas características vuestra mente es feliz. Pero si vais al desierto todo es desagrado. esta es la forma materialista de pensar del occidental. Sin embargo las cosas no funcionan así, puesto que aun teniendo muchos placeres y un lugar cómodo y agradable, vestidos y comida, podemos ... Leer Más »

ELIGE UNA CASA Y SABRÁS SI TIENES LA PERSONALIDAD FUERTE

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Los test de personalidad son cuestionarios u otros instrumentos estandarizados, que se han diseñado como herramienta para revelar aspectos del carácter o mecanismos psicológicos de una persona. Los primeros se desarrollaron en los años 20, su principal objetivo evaluar el perfil de un individuo que aplicaba en algún proceso de selección de personal, especialmente en las fuerzas armadas. En el ... Leer Más »

El significado Oculto de 9 Gestos que los Hombres suelen ofrecer a las Mujeres…

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Biológicamente, estamos programados para la comunicación; ¿Sabías que las yemas de nuestros dedos tienen un gran número de terminaciones nerviosas y son una de las partes más sensibles del cuerpo humano? El sentido del tacto también juega un papel muy importante en nuestras relaciones románticas y emocionales. Los hombres y las mujeres intercambian contacto corporal todo el tiempo y en ... Leer Más »

Listado y Significado de La Mayoría de los Gestos que Hacemos

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El 90% de nuestra comunicación es no verbal, puro lenguaje corporal. Tras leer esta página, lograrás leer los pensamientos y emociones de los demás. ¡Cuidado! Tus gestos y tu lenguaje corporal te delatan El lenguaje corporal, que no es más que todo lo que tú trasmites por medio de movimientos o gestos, delata completamente tus sentimientos o percepción acerca de ... Leer Más »

20 Claves Para Detectar a un Psicópata

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Hay una frase que dice: “No son todos los que están, ni están todos los que son”. Se refiere a que ni todos los que están en un hospital psiquiátrico son ‘locos’, ni todos los locos que existen están encerrados. Psicópatas hay en todas partes: manejando un transporte público, administrando una empresa o gobernando un país. Allí, donde menos se ... Leer Más »

CHAMANISMO – ¿DESCUBRE CUÁL ES TU ANIMAL DE PODER?

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Todo lo que habita en el universo alberga vida y espíritu. los animales, las plantas, las aguas, la tierra, las rocas, y el cielo, representan realidades distintas y complementarias. todas ellas tienen su lugar en el universo y una relación de armonía con las demás. los seres humanos deben buscar esta armonía con la naturaleza y el universo para alcanzar ... Leer Más »

¿La Felicidad Implica Dejar Marchar Lo Viejo?

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Felicidad es una meta que todos perseguimos sin saber que basta con dejar marchar aquellos viejos hábitos o creencias que ya no nos son positivas. La vida es un continuo flujo de cosas, situaciones, relaciones… todo va y viene, como una constante oportunidad de cambiar o mejorar las situaciones. Si pretendemos llegar a tener una vida más prospera que la ... Leer Más »

El Eneagrama de la Personalidad, los 9 Tipos y su Utilidad

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El Eneagrama es un sistema de crecimiento personal a través del conocimiento de la personalidad y su tipo para encontrar la libertad y paz interior. ¿Qué es el Eneagrama de la personalidad? El Eneagrama de la personalidad es un modelo de la catalogación de la personalidad humana que se resume en nueve tipologías interconectadas a veces denominados “eneatipo”. Las primeras ... Leer Más »

Las 75 Mejores Frases de Rumi: Sabiduria Sufi Milenaria

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Rumi (1207 -1273) fue un erudito islámico, teólogo, místico y poeta sufí, con gran trascendencia en etnias: iraníes, turcos, griegos, musulmanes de Asia central y musulmanes del sur de Asia. En este artículo te dejo sus frases más inspiradoras y espirituales. Disfruta de uno de los poetas persas más influyentes del siglo XIII, cuyo trabajo ha sido celebrado por gran ... Leer Más »

¿Qué Enfermedad está Relacionada con Cada Personaje de Disney? Nosotros te las descubrimos

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Todo el mundo ha visto alguna vez las películas de Disney. En ellas se narran historias donde todo acaba bien, pintándolo todo de rosa. Pero hoy queremos hacer algo diferente, y para ello se nos ha ocurrido relacionar algunas enfermedades y síndromes con cada personaje de Disney. Una vez que conozcáis esta relación, ya nos diréis si no llevamos razón. ... Leer Más »

Rituales Mañaneros Antiestrés para Vencer la Ansiedad

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Prueba a vencer la ansiedad poniendo en práctica unos sencillos rituales matutinos antiestrés y con una dosis de optimismo. Rituales matutinos antiestrés para vencer la ansiedad Los rituales matutinos antiestrés para vencer la ansiedad al despertar por la mañana son un excelente aliado para afrontar el resto del día con energía y, sobre todo, de manera positiva. La ansiedad por ... Leer Más »

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