Alimentos Sanos

Mira las mejores fotografías del concurso fotográfico de National Geographic 2014

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Todos saben que es una de las mejores noticias a fin de año. ¿Ya sabes lo que es? Es fácil. Una de las mejores cosas del fin de año es el Concurso Fotográfico del National Geographic, una tradición donde podemos ver qué tan asombroso es el mundo que nos rodea. Estas fotos ni siquiera son los ganadores oficiales y ya son ... Leer Más »

Estos son los 9 alimentos anticancerígenos por excelencia

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[showads ad=center] Foto: EFE La naturaleza ofrece una gran variedad de alimentos que actúan como protectores frente al cáncer. Aunque ninguna dieta garantiza que nos libremos de esta enfermedad que depende de la conjunción de distintos factores, sí puede reducir el riesgo.Este es un diagnóstico presente a nivel mundial, que se relaciona con la interacción de factores genéticos y hormonales ... Leer Más »

ALIMENTOS SATVICOS, RAJASICOS Y TAMASICOS

ALIMENTOS SATVICOS, RAJASICOS Y TAMASICOS

El estómago es el punto clave en todas las enfermedades. [showads ad=top] La antigua civilización hinduista consideraba que el mundo es como un templo donde se puede encontrar lo satvico (el equilibrio, lo espiritual), lo rajásico (lo apasionado, fuerte y energético) y lo tamásico (lo inerte, lento y pesado). Y cuando no se relacionan equilibradamente, surgen conflictos a nivel social ... Leer Más »

REMEDIO LAXANTE CONTRA EL ESTREÑIMIENTO DE ALGA AGAR AGAR

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[showads ad=top] Las algas suelen tener buenos efectos digestivos en quienes las consumen. El agar agar, particularmente, va muy bien como laxante, perfecta para luchar contra el estreñimiento. Puedes emplearla en un sencillo remedio casero para estos fines. El agar agar es una mezcla de algas que tiene una gran capacidad para absorber agua y generar así no sólo un efecto saciante y ... Leer Más »

Cómo tratar la piel grasa, con acné y quemaduras de forma natural con tomate

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[showads ad=top] El tomate no sólo es aquella fruta que refresca tus ensaladas o da ese sabor particular al guacamole, también es una buena fuente de vitaminas con muchas propiedades que se puede convertir en un tratamiento de belleza alternativo a la hora de querer ahorrar en productos de belleza. El jugo de tomate contiene un alto porcentaje de nutrientes ... Leer Más »

8 propiedades de la coliflor que traen sorprendentes beneficios a tu salud

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[showads ad=top]   La coliflor es ese vegetal al que muchos evitan, ya sea porque emite un fuerte olor al ser cocinada, puede causar hinchazón o porque simplemente no les gusta su sabor. Sin embargo en la medida en que sus diversos beneficios para la salud se hacen cada vez más conocidos, este vegetal crucífero está comenzando a aparecer en ... Leer Más »

6 alimentos que deberías incluir en tu dieta si dejas de comer carne!

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Hacerse vegetariano es una decisión personal, pero hay muchas personas que han decidido dejar la carne un poco de lado: Desde el año 2007 al año 2012, el consumo de carne en Estados Unidos bajó en un 12% y cada vez conocemos a más personas que han optado por el vegetarianismo o veganismo. Se recomienda que dentro de las calorías ... Leer Más »

12 beneficios que no conocías sobre la quinoa

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  La Quinoa es un alimento que está de moda y cada vez son más los que incursionan con nuevas recetas de este grano y se benefician de sus múltiples nutrientes –no por nada la FAO designó el año 2013 como “el año de la quínoa”. Este alimento, que se cultiva en sudamérica hace más de 5.000 años, fue una ... Leer Más »

Científicos descubren una nueva técnica para remover el flúor del agua potable

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[showads ad=top] Hace unos meses les contábamos sobre las 15 cosas acerca del flúor que la mayoría desconoce, donde la Doctora Marianna Pochelli advertía sobre la relación del consumo excesivo de flúor y ciertas enfermedades y riesgos para la salud. Pero ahora la atención está puesta sobre otras investigaciones que han descubierto una nueva manera de quitar el flúor del ... Leer Más »

El brócoli podría ser nuestra mejor defensa contra la contaminación del aire

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  El brócoli está en el mismo grupo de las coles de bruselas cuando se trata de vegetales poco populares. Algunas personas simplemente nacen odiando a estas verduras . Pero los científicos recientemente agregaron una razón más para dejar de odiar al brócoli. Resulta que este alimento no sólo ayuda a prevenir las enfermedades del corazón y reparar los daños ... Leer Más »

10 motivos por los que deberías tomar té todos los días

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    Mientras todos están vueltos locos con el café, deberías prestar más atención al té. Así es, aquella bebida que se ha demostrado que te calma cuando quieres relajarte o te despierta cuando necesitas ayuda por la mañana. Sin ir más allá, el té es genial. Y aquí te damos al menos 10 razones por las que deberías consumirlo ... Leer Más »

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