Alimentos Sanos

Consume 6 dientes de ajo asado y mira que le pasa a tu cuerpo en 24 horas

Es asombros lo que le pasa a tu cuerpo en tan solo 24 horas por consumir ajo asado. El ajo es un alimento que ha sido utilizado en la cura de enfermedades desde hace siglos. Gracias a la medicina moderna y a los estudios realizados en el ajo, se han descubierto muchas otras propiedades y usos, que nuestros ancestros desconocían. …

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Aromatiza tu hogar reutilizando velas viejas y posos de café

Las velas tienen la capacidad de hacer más cálidos tanto espacios como momentos. El aroma del café penetra los sentidos de forma intensa. Estas velas son ideales para darle un toque especial a tu hogar, son muy fáciles de hacer y se presentan como una buena opción para reutilizar velas viejas. Otra gran virtud, es que pueden crearse con café …

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Cómo hacer arroz frito vegetariano cantones

Esta es una versión del arroz frito con una combinación distinta de especias que lo hacen absolutamente delicioso. No se requiere ningún equipo especial para prepararlo, sólo una sartén grande, y es muy rápido de preparar. Ingredientes Vegetales frescos/congelados picados Ajo Cilantro Aceite vegetal/Canola Un huevo (opcional) Arroz Salsa de soya/sal Pimienta Pasos 1 Corta los vegetales en tiras delgadas. …

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Los mejores alimentos antibacteriales

Los alimentos antibacteriales son productos naturales con propiedades antibióticas – es decir, que ayudan a combatir infecciones y a preservar la bacteria buena que vive en nuestro organismo. Algunos de estos productos antibacteriales se pueden usar tópicamente y otros actúan mejor si se consumen. Cuáles son los alimentos antibacteriales más poderosos? Miel: La miel se usa efectivamente para combatir la …

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Cómo hacer infusión en aceite de oliva

Las infusiones herbales en aceite de oliva son una manera rica y ligera de agregarle sabor a muchos tipos de comidas. Puede ser utilizada al cocinar o como un aderezo sobre tu comida. Hacer una infusión de aceite de oliva con hierbas en casa es simple, pero hay algunas preocupaciones de seguridad que deben de ser tomadas en cuenta al …

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Cómo seleccionar flores comestibles

Las flores comestibles y culinarias son útiles para diversos fines que abarcan desde cocinar hasta preparar dulces y desde las ensaladas hasta como decoraciones para un plato de comida. Averigua a continuación cuáles son las flores aptas para el consumo y obtén algunas ideas para su uso. Pasos 1 Decide el propósito para el que usarás las flores comestibles. Algunos ejemplos …

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Cómo hacer sidra de manzana/jugo de manzana

La sidra de manzana es muy parecida al jugo de manzana, excepto que la sidra no se filtra para eliminar la pulpa de la fruta o el sedimento.[1] “Sidra” es una palabra que se utiliza para diferentes cosas, pero en este artículo nos referimos a la sidra que no es alcohólica. Si planeas con anticipación y usas el tipo adecuado …

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Cómo aliviar el estreñimiento rápida y naturalmente

El estreñimiento aparece mayormente cuando se carece de la fibra o el agua suficientes en la alimentación. También puede ser el resultado de la falta de ejercicio o puede ser un efecto secundario de diversos fármacos. Todos padecemos de este problema de vez en cuando, pero la buena noticia es que contamos con un gran número de remedios naturales suaves …

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Cómo hacer tus propias ciruelas pasas

¿Has querido alguna vez hacer tus propias ciruelas pasas pero no sabías como hacerlo? Este artículo te ayudará a aprender como. También te da algunas ideas para usar esta maravillosa fruta seca Ingredientes ciruelas sorbato de potasio como preservante Pasos 1 Escoge unas cuantas ciruelas, puedes coger tantas como quieras pero si escoges demasiadas no sabrás que hacer con tantas. …

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Cómo pelar fácilmente un tomate

Aprende a pelar un tomate en 5 segundos o menos con este fácil manual de cómo hacerlo. Pasos 1 Pon a calentar una cacerola de agua hasta que tenga un hervor fuerte. 2 Haz un ligero corte en la base del tomate y luego coloca un tomate a la vez en el agua hirviendo durante 20 segundos. 3 Saca el …

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Cómo madurar a los caquis

Los tipos de caquis más comunes son los fuyu y los hachiya. Los primeros pueden comerse firmes o blandos, pero a los hachiya se los debe madurar hasta que estén extremadamente blandos. Cuando están bien maduros, la pulpa de miel y cremosa es perfectamente comestible; la puedes comer cruda, al horno o asada. Parte 1 de 2: Juzgando la madurez …

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Cómo hacer puré de durazno

Esta comida de un solo ingrediente es un increíble desayuno o bocadillo nutritivo para un bebé y para adultos con buen paladar Ingredientes para Hacer ½ taza Ingredientes 1 durazno mediano (pelado, sin semillas y cortados en rodajas) o 1 taza de rebanadas de durazno congelado. 1/4 de taza con agua Pasos 1 Pon a hervir las rebanadas de durazno, …

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