Alimentos Sanos

Beneficios del Fútbol para la Salud

Beneficios del Fútbol para la Salud El fútbol es uno de los deportes más conocidos y con mayor presencia mediática en la televisión. Muchas personas disfrutan del buen fútbol como espectadores. Otros muchos también practican esta rutina deportiva durante su tiempo libre.   Ventajas de jugar al fútbol 1. Desde el punto de vista de la inteligencia emocional, el fútbol …

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Beneficios para la salud al tomar Agua

Beneficios para la salud al tomar agua El agua es el componente principal del cuerpo humano. Dependiendo de tu talla y peso, aproximadamente 55% a 78% de tu organismo está constituido por este vital líquido. El adecuado y regular consumo de agua tiene numerosos beneficios para la salud. El agua es un líquido sin calorías, grasas, carbohidratos o azúcar, por …

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TE DETOX SALUDABLE

Té detox saludable En la estación que viene lleva de lluvias, frío y bajas temperaturas siempre viene bien un complemento vitamínico natural que ayude a tu organismo a soportar esos días tan difíciles. Hoy les presento uno de los mejores complementos para nuestro organismo y sobre todo para nuestro sistema inmunológico. Un te detox compuesto de naranja, te verde y …

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¿Cómo Detoxificar sin dañar la Salud?

  ¿Cómo Detoxificar sin dañar la Salud? Nuestros cuerpos están detoxificando constantemente pero hoy día es más importante que nunca el apoyar sus esfuerzos por eliminar todos aquellos compuestos que interfieren con la homeóstasis   La realidad es que no hay rincón del planeta ni alimento que no esté en mayor o menor grado contaminado con pesticidas, metales pesados o …

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¿Cómo Usar las Semillas de Papaya para Adelgazar?

Siempre se ha dicho que la papaya es el fruto de una buena salud. Tiene un sabor dulce, agradable y hermoso color. Profundo dentro de su pulpa maravillosa se encuentra un componente conocido como papaína, capaz de proporcionar enormes beneficios terapéuticos para el cuerpo. Y eso no es todo – incluso se puede perder peso con la papaya. ¿Quieres saber …

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8 Bebidas naturales que aceleran tu metabolismo y tonifican tu figura

8 Bebidas naturales que aceleran tu metabolismo y tonifican tu figura Si estás buscando una manera natural de bajar esos kilitos de más o simplemente limpiar tu organismo, en Genial.guru te recomendamos las siguientes bebidas que además son deliciosas. Al aumentar tu metabolismo estarás quemando grasa mas fácilmente y, de igual forma, tonificarás tu figura. Verde menta En esta bebida …

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12 Apóstoles Para Luchar Contra El Cáncer De Estómago

El cáncer de estómago (o cáncer gástrico) es el cuarto cáncer más común en el mundo. Aunque cualquier persona puede desarrollar cáncer de estómago, los hombres y personas mayores de 55 años de edad son más propensos a padecer dicho cáncer. Además del sexo y la edad, otros factores más pueden influir sobre el riesgo de una persona de desarrollar …

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La Edad VS Tu Alimentacion – Consejos Para Adelgazar Y Desintoxicar Tu Cuerpo

Es todo por culpa de mi metabolismo? Me estoy poniendo mas vieja(o) y por eso es mas difícil perder peso… Me siento mas cansada(o) todo el tiempo a causas de mi edad… Alguna vez te ha pasado alguna de estas preguntas/ideas por la mente, o has escuchado a alguien diciendo algo parecido? Estos son algunos de los problemas los cuales …

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Zumo Antienvejecimiento: Vivir Más y Mejor

Buenos días queridos lectores! Espero que se encuentren bien y que las recetas de zumos verdes y zumos detox que les he hecho estos días les vayan dando resultado. Yaa saben que cualquier duda que les vaya surgiendo, tanto sobre los alimentos como por la preparación, me pueden escribir por aquí y yo en cuanto pueda siempre contesto. ¿Qué quiere decir antiaging? …

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Hinojo :Top 10 beneficios para la salud provenientes

El hinojo es una hierba aromática y sabrosa que tiene tanto usos culinaria como medicinales. Se ha venido utilizado con seguridad durante miles de años en la medicina china, hindú, árabe y occidental. Aparte de su valor en la cocina como especia, ha sido tradicionalmente utilizada como una ayuda para la digestión, y posee muchos beneficios para la salud. Si …

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Los Beneficios de las Enzimas de Papaya en la Digestión

Los Beneficios de las Enzimas de Papaya en la Digestión Los expertos en nutrición recomiendan evitar las frutas luego de las comidas, por los efecto negativo en la digestión, pero como toda regla tiene su excepción, la papaya es en este caso la excepción que confirma la regla. Hay razones de sobra para comer papaya con más frecuencia. Esta deliciosa …

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49 Superalimentos, ¡Una Lista Que Cambiará Tu Vida!

Lista de los Mejores SUPERALIMENTOS del Mercado y Dónde COMPRAR estos Productos ¡Mejora tu Salud incluyendo estos Alimentos en tu DIETA! Todos los alimentos contienen cierta cantidad de nutrientes, vitaminas, minerales y propiedades que los hacen favorables para ciertas partes del cuerpo y la mejora del metabolismo en general. Más sin embargo hay un tipo especial que alimentos que aparte …

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