Alimentos Sanos

¿Cómo Detoxificar sin dañar la Salud?

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  ¿Cómo Detoxificar sin dañar la Salud? Nuestros cuerpos están detoxificando constantemente pero hoy día es más importante que nunca el apoyar sus esfuerzos por eliminar todos aquellos compuestos que interfieren con la homeóstasis   La realidad es que no hay rincón del planeta ni alimento que no esté en mayor o menor grado contaminado con pesticidas, metales pesados o ... Leer Más »

¿Cómo Usar las Semillas de Papaya para Adelgazar?

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Siempre se ha dicho que la papaya es el fruto de una buena salud. Tiene un sabor dulce, agradable y hermoso color. Profundo dentro de su pulpa maravillosa se encuentra un componente conocido como papaína, capaz de proporcionar enormes beneficios terapéuticos para el cuerpo. Y eso no es todo – incluso se puede perder peso con la papaya. ¿Quieres saber ... Leer Más »

8 Bebidas naturales que aceleran tu metabolismo y tonifican tu figura

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8 Bebidas naturales que aceleran tu metabolismo y tonifican tu figura Si estás buscando una manera natural de bajar esos kilitos de más o simplemente limpiar tu organismo, en Genial.guru te recomendamos las siguientes bebidas que además son deliciosas. Al aumentar tu metabolismo estarás quemando grasa mas fácilmente y, de igual forma, tonificarás tu figura. Verde menta En esta bebida ... Leer Más »

12 Apóstoles Para Luchar Contra El Cáncer De Estómago

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El cáncer de estómago (o cáncer gástrico) es el cuarto cáncer más común en el mundo. Aunque cualquier persona puede desarrollar cáncer de estómago, los hombres y personas mayores de 55 años de edad son más propensos a padecer dicho cáncer. Además del sexo y la edad, otros factores más pueden influir sobre el riesgo de una persona de desarrollar ... Leer Más »

La Edad VS Tu Alimentacion – Consejos Para Adelgazar Y Desintoxicar Tu Cuerpo

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Es todo por culpa de mi metabolismo? Me estoy poniendo mas vieja(o) y por eso es mas difícil perder peso… Me siento mas cansada(o) todo el tiempo a causas de mi edad… Alguna vez te ha pasado alguna de estas preguntas/ideas por la mente, o has escuchado a alguien diciendo algo parecido? Estos son algunos de los problemas los cuales ... Leer Más »

Zumo Antienvejecimiento: Vivir Más y Mejor

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Buenos días queridos lectores! Espero que se encuentren bien y que las recetas de zumos verdes y zumos detox que les he hecho estos días les vayan dando resultado. Yaa saben que cualquier duda que les vaya surgiendo, tanto sobre los alimentos como por la preparación, me pueden escribir por aquí y yo en cuanto pueda siempre contesto. ¿Qué quiere decir antiaging? ... Leer Más »

Hinojo :Top 10 beneficios para la salud provenientes

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El hinojo es una hierba aromática y sabrosa que tiene tanto usos culinaria como medicinales. Se ha venido utilizado con seguridad durante miles de años en la medicina china, hindú, árabe y occidental. Aparte de su valor en la cocina como especia, ha sido tradicionalmente utilizada como una ayuda para la digestión, y posee muchos beneficios para la salud. Si ... Leer Más »

Los Beneficios de las Enzimas de Papaya en la Digestión

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Los Beneficios de las Enzimas de Papaya en la Digestión Los expertos en nutrición recomiendan evitar las frutas luego de las comidas, por los efecto negativo en la digestión, pero como toda regla tiene su excepción, la papaya es en este caso la excepción que confirma la regla. Hay razones de sobra para comer papaya con más frecuencia. Esta deliciosa ... Leer Más »

49 Superalimentos, ¡Una Lista Que Cambiará Tu Vida!

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Lista de los Mejores SUPERALIMENTOS del Mercado y Dónde COMPRAR estos Productos ¡Mejora tu Salud incluyendo estos Alimentos en tu DIETA! Todos los alimentos contienen cierta cantidad de nutrientes, vitaminas, minerales y propiedades que los hacen favorables para ciertas partes del cuerpo y la mejora del metabolismo en general. Más sin embargo hay un tipo especial que alimentos que aparte ... Leer Más »

La Dieta Antioxidante, La Clave Para Vivir Mejor

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La dieta antioxidante está llena de superalimentos que pueden mejorar notablemente la calidad de vida; el consumo habitual de algunos de estos alimentos ayuda al organismo a prevenir numerosas enfermedades. Los antioxidantes son unas moléculas que contrarrestan los efectos negativos de los radicales libres, sustancias químicas que introducen oxígeno en las células del organismo y que, literalmente, las oxidan, disminuyendo ... Leer Más »

10 Beneficios De La Cebolla Para la Salud

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10 Beneficios de la Cebolla para la Salud La cebolla es un alimento bastante común en la mayoría de las culturas. Se dice que es un alimento con muchas propiedades medicinales y además aporta muchos beneficios al organismo humano, entre los cuales se puede mencionar que:   1. La cebolla es un poderoso antioxidante (previene el envejecimiento repentino de las ... Leer Más »

Beneficios de los Hongos para la Salud: Un Tesoro Culinario y Medicinal

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Beneficios de los hongos para la salud: un tesoro culinario y medicinal   Beneficios y propiedades para la salud de los hongos Aunque sólo se suelen utilizar unas pocas variedades de estos tesoros culinarios para la salud, existen muchos tipos de hongos que son menos conocidos pero igualmente o más importantes en cuanto a los beneficios para la salud que ... Leer Más »

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