Alimentacion

100 errores de la alimentacion

100 errores de la alimentacion [showads ad=top] Errores… Los cometemos a diario, en nuestras relaciones personales, en nuestro trabajo, en nuestras deciciones.. Errar no es malo, siempre y cuando no caigamos en los mirmos erropres una y otra vez. En materia de alimentacion, es fundamental corrwgir nuerstros errores y aprender como debemos alimentarnos. Que caigan falsos mitos y que las …

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10 errores de nutricion

 Hola [email protected] [email protected] Hoy día se habla de nutrición en todas partes, revistas, televisión, radio y todos los medios de comunicación, que incluyen este tema dado el alcance que tiene en una sociedad que aunque no se nutre de forma correcta, vive obsesionada con este tema. Hoy os presento 10 Errores y falsos mitos de nutrición a tener en cuenta… …

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Beber agua es sano, pero no te pases!!!

La moda de beber mucha agua ( aun cuando no tenemos sed) no es sana. Creo que alguna vez os lo he mencionado. El hecho de que tal y como hacen los animales ( de los cuales debemos aprender, y  no solo modales ;)), debemos beber cuando tenemos sed. Es entonces cuando nuestro organismo nos esta avisando. Esta claro que …

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Gana y Pierde a proposito 32 kilos en un año

Esto que os presento aqui es una informacion que he encontrado en la pagina web de la CNN. Es impresionante… Y ademas muy inspiradora. Ya que somos dueños de nuestro cuerpo y de nuestras acciones. Podemos elegir como cuidarnos y los resultados se traducen en nuestra forma fisica y en nuestra salud…Y al final, es lo que importante. Estar sanos, …

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Cantidad de azucar en la Coca-Cola.. increible pero cierto!!!

Buenas Eco- tardes. Os gusta la coca cola???, piensas en una coca cola fria y se te hace la boca agua??? Mira la cantidad de azucar que tiene ( entre otros elementos equiparables al veneno…), la proxima vez que quieras tomar una bomba de azuca refinadar piensa en esta foto…Es para hecharse a temblar

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Los zumos de verduras crudas (jugos verdes)

Buenas [email protected]!!! Aqui os presentamos una valiosa informacion sobre zumos de verduras crudas que os haran sentir muy bien y ademas ayudaran a que vuestra salud sea de hierro Para extraer el zumo de las verduras frescas crudas hace falta una licuadora adecuada. La enorme ventaja de los zumos naturales licuados es que mantienen todas las enzimas activas de las …

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Que hay detras de lo que comemos?

Que hay detras de lo que comemos?, quien cultivo las hortalizas y las frutas que cocinamos en nuestra casa?, quien crio a los animales de donde viene la carne, la leche y los huevos de nuestra nevera?, en que condiciones se criaron estos animales? Como fueron sacrificados? , como llegaron estos alimentoa a la tienda donde los compramos?, da igual …

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