Receta de Leche Con Poderes Antidepresivos Y Antioxidantes Excelente Quema Grasas

Receta de Leche Con Poderes Antidepresivos Y Antioxidantes Excelente Quema Grasas

¿Listas para cocinar a fuego lento la mejor pócima para bajar de peso?…. Se trata de la leche de oro, una combinación de cúrcuma, canela, leche y aceite de coco, que ha sido utilizada durante siglos por la medicina ayurdévica (medicina tradicional y natural de la India). Cremosa y un poco picante, esta leche, además de mejorar tu digestión, posee propiedades, antioxidantes, anticancerígenas, antiinflamatorias y antidepresivas, que harán que tu cuerpo ame cada sorbo.

 

 

Ingredientes: para 1 porción

-1 taza de leche de coco
-1 cucharada de aceite de coco
-1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
-1/2 cucharadita de canela en polvo
-1/2 cucharada de stevia o miel si no eres vegan (opcional si se desea endulzar)

 

 

Preparación:

-Poner todos los ingredientes, excepto la miel, en una olla. Calentar a fuego medio revolviendo constantemente hasta que la mezcla empiece a hervir. Retirar del fuego.
-Una vez que esté tibia, agregar la miel, verter en un vaso y servir.

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