Recetas de belleza para las cuatro estaciones

Recetas de belleza para las cuatro estaciones

Fórmulas caseras con ingredientes de temporada, consejos de cosmética, cuidado adecuado del cabello y la piel y otras sugerencias para que las damas puedan sentirse plenas y lindas durante todo el año.

 

VERANO

Durante la época estival el cabello tiene que hacer frente a una serie de agresiones que lo pueden deteriorar y arruinar considerablemente.

El sol, el cloro, la sal del mar y el viento tienen efectos contraproducentes en el pelo, lo resquebrajan, deshidratan, opacan y secan. Por ello, para cuidar el cabello de las agresiones veraniegas tan solo hace falta adquirir productos especiales para esta época y poner en marcha hábitos preventivos.

Consejos para cuidar el cabello durante el verano

Usar cremas o lociones que protejan el cabello de las radiaciones solares, cloro de la piscina y sal del mar. Se aplican antes de exponerse al sol o nadar, y hay que reiterar la aplicación durante el transcurso del día.
El champú y la crema de enjuague cuentan con agentes hidratantes y protectores especialmente indicados para el uso durante el verano.
Una o dos veces por semana, realizar un baño de crema específico para su tipo de cabello.
Usar máscaras de hidratación post solar: estos productos se aplican después de la exposición al sol para nutrir el cabello y sanar los posibles daños que le ocasionó la exposición solar, el agua de la piscina o del mar.
Recetas caseras para nutrir el pelo en verano

Batir dos yemas de huevo y mezclar con 1 cucharada de aceite de ricino y otra de ron. Aplicar en el pelo, dejar actuar por 20 minutos y lavar de forma habitual.
Mezclar un aguacate maduro con una cucharada de germen de trigo y otra de aceite de jojoba. Aplicar en toda la cabellera y cubrir la cabeza con una gorra plástica para conservar el calor y ayudar a que penetren los nutrientes. Dejar actuar por 20 minutos y enjuagar.
Desmenuzar una banana (plátano), agregar zumo de limón y aceite de oliva; mezclar muy bien y aplicar sobre el cabello dejando actuar por 20 minutos. Una vez pasado este lapso lavar como de costumbre.
OTOÑO

Llega el otoño y con ello todos los estragos que deja el verano. A continuación, consejos prácticos para que el cambio de estación no afecte el cutis.

El otoño es clave para corregir los malos hábitos del verano y para preparar la piel de cara a un duro invierno. Cada mujer conoce su tipo de piel, su estado y la manera de mejorarla, pero siempre es conveniente prestar especial atención a las siguientes recomendaciones que ayudan a cuidar la piel y luchar contra su envejecimiento.

– En esta época del año es muy típico que la piel se vuelva grasa porque los poros tienden a taparse y reaparece el temido acné. Por ello, no hay que olvidar ser constante con los hábitos de limpieza facial de acuerdo al tipo de piel para evitar alteraciones cutáneas.

aceverdura.com

– En la entrada al otoño es importante vigilar mucho los cambios de temperatura que pueden resecar la piel. Para evitarlo: aumentar la hidratación a base de abundante agua y crear una rutina de cuidado de la piel, tanto de día como de noche, con cremas indicadas para ello; es imprescindible hacerlo después de cada limpieza facial.

 

INVIERNO

Cuando llega el frío, aparecen los típicos resfriados que atacan principalmente a la piel de la nariz y los labios; por ello es aconsejable que se protejan especialmente esas dos zonas con pañuelos que no irriten la piel y usando cremas reparadoras y protectoras.

Receta casera para hidratar labios

Elementos necesarios: 50 ml de aceite vegetal, 2 cucharaditas y media de cera de abeja en gránulos, 1 cucharada de miel líquida, 2 gotas de extracto de pepitas de pomelo. Derretir la cera de abeja en el aceite vegetal a baño maría, revolviendo suavemente. Cuando los gránulos de cera de abeja se han derretido, retirar del fuego y dejar enfriar. Luego, incorporar poco a poco la miel y por último el extracto de pepitas de pomelo. Verter la preparación en un frasco de 60 ml. El bálsamo se endurecerá al enfriarse.

Peeling casero

Un receta fácil y efectiva es mezclar 1/2 vaso de yogurt natural con 2 cucharadas soperas de sal fina y aplicar sobre la cara limpia, haciendo masajes circulares durante 2 a 3 minutos; luego enjuagar con agua tibia. No solo servirá para remover las células muertas que están en la epidermis, sino que también actuará como un peeling suave (gracias al ácido láctico del yogurt), que dejará la piel más tersa y pareja. Puede hacerse 1 vez a la semana.

 

PRIMAVERA

Los alimentos, además de aportarnos todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para sobrevivir, pueden ser grandes aliados de nuestra belleza. A continuación, una práctica lista de exfoliantes muy naturales.

– Para la cara: hacer una pasta con dos cucharadas soperas de harina de maíz mezcladas con bastante agua. Aplicar en la cara, dejar 10 minutos y luego aclarar con abundante agua.

– Contra las espinillas: combinar en partes iguales bicarbonato y limón y unirlos bien. Con la ayuda de las manos, frotar suavemente la mezcla en el rostro durante unos 2 ó 3 minutos. Acto seguido, lavar con agua caliente.

– Antes de la ducha: ingredientes tan básicos como la sal y el aceite de oliva pueden hacer que la piel luzca mejor. Es tan sencillo como mezclarlos y aplicarlos por todo el cuerpo frotando con la ayuda de un guante de crin. Tras esto, darse una buena ducha para eliminar los restos y calmar la piel de la fricción.

– Mascarilla de papaya: pelar la fruta y eliminar las semillas cuidadosamente. Partirla y hacer con ella un puré limpio y, con ayuda de un colador o filtro, eliminar el líquido que pueda quedar. Agregar una cucharadita de miel y untar el cutis con la mezcla resultante. Tras unos 15 minutos, lavarse bien con agua fría.

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