Ensalalda la Bella Y la Bestia: Sorprende a los mas peques!

Presentasela a los mas peques como la ensalada de el banquete de Boda de la Bella y la Bestia y aprovecha para dejar volar la imaginación de toda la familia y recrearse en dejar que tus hijos te lleven por un camino de fantasía en donde mezclar comida saludable y finales alternativos a los cuentos sea un nuevo pasatiempo para la hora de la comida. Así ellos asociaran la ingesta de alimentos saludables a algo divertido y especial!

 

No bastará con un solo bocado de esta ensalada de manzana encantada de La Bella y La Bestia

Al estar repleta de fruta y verdura fresca, te resultará un plato perfecto para el almuerzo… ¡y sin bruja malvada a la vista!

Necesitarás lo siguiente
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de vinagre de manzana
Media cucharadita de sirope de agave
1 manzana roja pequeña
5 ó 6 tomatitos cherry
Media cucharadita de sal Rosa
Una pizca de pimienta
100 g de lechuga romana cortada
50 g de rúcula
50 g de escarola
1 cucharadita de piñones
1 cucharadita de mezcla de semillas
Instrucciones
En un cuenco mezcla el aceite, el vinagre de sidra y el agave. Bate bien para que se emulsione.

Divide los tomatitos cherry por la mitad y corta la manzana en daditos. Añádelo todo al cuenco con el aliño. Agrega la sal y la pimienta. y mézclalo.

Corta la lechuga y ponla en una ensaladera. Luego, añade la rúcula y la escarola.

Vierte la mezcla de manzana y tomate sobre las diferentes hojas de lechuga e incorpora los piñones y la mezcla de semillas.

!!! Y MIRA QUE POSTRE!!!1 LUMIERE!!!! EL CANDELABRO ES SUPER SENCILLO DE HACER! LOS DEJARAS ALUCINADOS!

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