Solucion contra la gripe y la congestión en general. Te alivia en minutos

Solución contra la gripe y la congestión en general. Te alivia en minutos

 

Pocas cosas deben ser tan molestas como los síntomas previos a la gripe o los resfríos. Dolores de cabeza, congestión nasal, malestar muscular… un combo ideal para ser candidatos al reposo obligado. Y desde ya que descansar está bien, pero si debemos hacerlo por sentirnos mal, ya no es tan agradable; de modo que buscamos la forma de deshacernos de estos síntomas y este es el lugar indicado para que sepas cómo combatir estos malestares de manera natural y eficaz.

Se trata de un té de hierbas que contiene vitaminas A, B, C y E, y minerales como el fósforo, magnesio y silicio que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico.

Esta infusión puede verse como un simple té o puede utilizarse para realizar compresas calientes en la zona del pecho con la ayuda de un paño o una toalla.

Tanto el limón como la miel actúan como antioxidantes y antivirales, de modo que todas aquellas dolencias relacionadas con las vías respiratorias se verán beneficiadas con esta infusión: resfríos, bronquitis, asma, sinusitis, tos y gripe.

Para prepararlo vas a necesitar:

– 1 cebolla mediana
– 2 cucharadas de miel
– Jugo de un limón
– 2 tazas de agua

Preparación:

Colocar el agua en un recipiente cortar la cebolla en rodajas y hacer hervir durante 15 minutos. Retirar del fuego, dejar reposar por cinco minutos y colar. Al agua de la cebolla agregarle las dos cucharadas de miel y revolver hasta que se disuelva y se integre.

Agregar el jugo de limón y tomar una cucharada grande dos o tres veces al día.

Es particularmente beneficioso al momento sufrir ataques de tos, ya que suavizan la garganta y aliviar la picazón.

Puedes mantener esta preparación refrigerada durante dos días como máximo.

La cebolla, además de tener propiedades expectorantes alivia la irritación de las vías respiratorias y aumenta las defensas del organismo.

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