Tengo mas de 50 años y bebiendo esto elimine todo el dolor de rodillas y articulaciones

Tengo mas de 50 años y bebiendo esto elimine todo el dolor de rodillas y articulaciones

Cuidar nuestro cuerpo en general, para llegar a una vejez tranquila y sin sobresaltos debería ser el objetivo de todos y en particular cuando se trata de las articulaciones que van a ser las encargadas, junto con los huesos de garantizarnos una buena movilidad.

De modo que protegerlas cuando aún somos jóvenes y estamos aun sanos, es fundamental, porque los dolores en las articulaciones pueden a la larga impedirnos movernos con soltura y sobre todo, la movilidad de las rodillas que son las que utilizamos para caminar, sentarnos, saltar y correr.

Estos dolores pueden tener varios orígenes como por ejemplo lesiones, artritis y dolores musculares; pero independientemente de lo que los provoca, sabemos que son muy molestos al punto de que terminan confinándonos a la inmovilidad.

A continuación, te daremos a conocer una receta que te ayudará a eliminar estos dolores articulares en las rodillas y que en tan sólo 5 días podrás notar la diferencia.

Los ingredientes que componen este batido, son naturales y Vitaminas como la Vitamina C y minerales como el magnesio, el silicio y la bromelina. Todos ellos actúan como antiinflamatorios, reforzando los ligamentos y los tendones de las articulaciones.

 

Ingredientes:

– ½ taza de almendras trituradas

– 2 tazas de piña cortada en cubos

– 1 taza de jugo de naranja

– 1 taza de avena

– 1 cucharada de canela en polvo

– 1 vaso de agua

– Miel a gusto

 

Preparación:

Cocinar la avena en el agua durante algunos minutos y luego reservar.

Licuar el resto de los ingredientes y agregar la preparación de la avena. Seguir licuando hasta que todo quede bien incorporado. Si desea un batido más líquido y no tan espeso, agregue más agua.

Beba esta preparación 1 vez al día durante 1 semana. Notará la mejoría en las articulaciones e incorporará los nutrientes de todos estos ingredientes naturales.

loading...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
SALUD
SUBSCRIBETE AHORA
RECETAS
CONSEJOS
ALIMENTACION
NOTICIAS SALUDABLES
ECOLOGICA
Y MUCHO MUCHO MAS!!!