COLOCAR HIELO SOBRE ESTE PUNTO 2 VECES AL DÍA Y ALGO SORPRENDENTE PASARÁ CON TU CUERPO!

 

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Cada meridiano en el cuerpo corresponde a un órgano interno diferente. Meridianos tienen puntos de presión, y se cree que la práctica de masaje o la acupuntura en estos puntos puede ayudar a liberar cualquier qi bloqueado en el meridiano, que a su vez libera la tensión en el órgano correspondiente. Al pulsar y mantener el punto qi se basa en el canal para vigorizar el órgano.

 

Se cree que puede mejorar su salud, estado de ánimo y energía a su cuerpo mediante la colocación de un cubito de hielo en un determinado punto situado en el cuello. Si la práctica de masaje o la acupuntura, o has estado esperando para probarlo, esta es una manera rápida, fácil y seguro para explorar la teoría de la medicina china en casa.

 

El punto en el cuello se encuentra entre los tendones en la parte posterior del cuello, en la base del cráneo y la parte superior del cuello, cerca de la base de la línea del cabello. En la acupuntura, este punto se llama Feng Fu o Viento Mansión. Acupunturistas creen que la estimulación de este punto promueve el bienestar general. Para empezar, todo lo que necesita es un cubo de hielo.

Sentarse o acostarse boca abajo y ponga un cubito de hielo en el punto Feng Fu en el cuello. Usted querrá mantenerlo allí durante veinte minutos, o fijarlo con algo tal como una venda o una bufanda. El frío se siente desagradable al principio, pero a los 30-60 segundos debe ser capaz de sentir la afluencia de calor hasta el punto en el cuello.

Puede repetir este método en la mañana y antes de acostarse para estimular la liberación de endorfinas en el torrente sanguíneo y crear energía. Según la medicina china, esta práctica puede restaurar y mantener el equilibrio fisiológico, mientras rejuvenece, fortalecer y energizar el cuerpo. la activación periódica del punto Feng Fu también se cree que:

 

Mejorar la calidad del sueño
Mejorar el sistema digestivo
Eliminar los resfriados frecuentes
dolor de cabeza disminución, dolor de muelas y dolor en las articulaciones
mejorar la respiración
Curar problemas gastrointestinales
Manejo de trastornos de la tiroides
Ayuda con el asma
La ayuda en el alivio de la artritis
Tratar los trastornos menstruales
Ayudar a manejar el estrés, la fatiga y la depresión
En la medicina china, el cuerpo es considerado como un sistema de energía y la acupuntura y masajes afecta el flujo de energía y la función de sus órganos.

Debe tenerse en cuenta que no se recomienda este método si tiene un marcapasos, si está embarazada, o si tiene epilepsia o la esquizofrenia. Mira el vídeo a continuación para conocer más acerca del uso del método de hielo para dar energía a su cuerpo mediante la estimulación del punto de Feng Fu.

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