Vegetales que tienen un efecto parecido la Viagra

Vegetales que tienen un efecto parecido a Viagra
Bueno, espera, no morirse de hambre o ir por la borda con los alimentos. En su lugar, lo convierten en un punto para comer más verduras para darle sabor a su vida sexual. Se pregunta qué comer? Aquí va la lista.

 

Remolacha: Este humilde vegetal puede hacer maravillas para usted en la cama. La remolacha es rica en nitratos, que ayudan a mejorar la circulación sanguínea en los genitales mediante la dilatación de los vasos sanguíneos. También son una fuente rica de fitonutrientes que ayudan en la desintoxicación natural y mantener el equilibrio hormonal, la fijación de las mismas razones que hace que un artista lenta en la cama.

 

Zanahorias: Consumir una zanahoria le proporciona una dosis necesaria de vitamina A. Sí, hay una conexión entre esta vitamina y su rendimiento sexual. La vitamina A de las zanahorias ayuda a aumentar la producción de esperma y la virilidad. Un estudio realizado por las universidades de Glasgow y Exeter también sugiere que comer zanahorias hace que un hombre viva más tiempo y es atractivo para las hembras. Hace falta decir más?

 

Ajo: Durante mucho tiempo, el ajo se ha ganado la reputación de ser un afrodisíaco y hay buenas razones para ello. Lleno de alicina, un ingrediente que aumenta el flujo de sangre y dilata los vasos sanguíneos en el área genital, que mejora la resistencia y el rendimiento sexual.

 
La okra: Tiene un alto contenido en vitaminas y algunos también es una gran fuente de zinc. La deficiencia de zinc es una de las razones principales de problemas de erección. Su alto contenido en vitamina también ayuda agotamiento mostrador y revitaliza el vigor sexual.

 

Cebollas: Al igual que el ajo, la cebolla también es conocida por sus propiedades afrodisíacas. Cuando se consume en cantidades moderadas, la cebolla puede ayudar a aumentar la salud de sus órganos sexuales y mejorar la libido.

 

Espinaca: Alto contenido en ácido fólico, un aminoácido, la espinacas ayuda a reducir los niveles de homocisteína en la sangre, una sustancia nociva que puede conducir a la placa en las arterias y otros vasos sanguíneos. Comer una buena cantidad de espinacas, por ejemplo un tazón de sopa de espinacas antes de la gran noche puede mejorar la circulación en las áreas genitales y ayudar a durar más tiempo.

 

Tomates: El licopeno, el pigmento rojo natural presente en los tomates se sabe que es un potenciador natural de la libido. Ayuda a mejorar la erección en los hombres, reducir el riesgo de cáncer de próstata y también a mejorar los síntomas de la disfunción eréctil.

 

Brócoli: Siendo de la clase de verduras crucíferas, el brócoli como la espinaca, ayuda a disminuir la presión arterial, mejorar la circulación y durar más tiempo en la cama sin demasiado trabajo duro.

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