Los Increibles Efectos Del Jengibre Unos Minutos Después De Ser Consumido

Los Increibles Efectos Del Jengibre Unos Minutos Después De Ser Consumido

 

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El jengibre – el ingrediente más importante de la cocina india y asiática. Se cree que el cultivo de jengibre comenzó a partir de las regiones del sur de Asia, y luego se extendió por toda Asia y, posteriormente, en todo el mundo. Los residentes de estos países preparan el jengibre para ser utilizado por las plantas en forma de polvo o fresco.

Antes de usar la raíz de jengibre debe quitar la piel superior. A continuación, enjuagar bien con agua corriente. Es importante enjuagar bien el jengibre, porque es una raíz, y puede contener partículas de tierra o suciedad. Con el fin de darle a un alimento ese olor fragante, hacer una pasta de jengibre, previamente frotado en un rallador y agregarlo a su cocina.

Si va a usar la pasta de jengibre resultante después – mantener en el refrigerador. Para el buen funcionamiento del sistema digestivo, así como para acelerar el metabolismo y la pérdida de peso, trate de añadir el jengibre a la alimentación de una forma u otra. Productos lácteos bajos en grasa, aguacate y cítricos, harán una excelente y saludable combinación con el jengibre.

No es necesario consumir grandes cantidades de jengibre al día para poder beneficiarse de todas sus propiedades; muchas veces al sentir su saber un poco picante, las personas no lo comen, ya sea por eso, o por desconocimiento… por eso, hablaremos de lo que pasa al cuerpo al consumir 3 gr de jengibre y qué beneficios trae a la salud:

 

 

¿Qué sucede al cuerpo al comer 3 gr de Jengibre?
Primera Hora de ser consumido
Efecto térmico en el estómago
Alivia síntomas estomacales
Actúa de forma positiva sobre la flora intestinal
En esa hora el cuerpo absorbe todos los nutrientes del jengibre
Su propiedad antioxidante comienza a restaurar las células
Segunda Hora de ser consumido
Se comienza a sentir los primeros beneficios del jengibre como:

Controla náuseas y mareos. Efectivo en el embarazo
Ayuda con los síntomas de la quimioterapia
Combate algunas células cancerígenas como las del cáncer de colon
Reduce dolores de cabeza y migraña
Alivia dolores de la menstruación
Acelera el metabolismo
Se comienza a quemar grasa acumulada, lo que lo hace útil para adelgazar.
Propiedades curativas del Jengibre
Le diré algunas maravillas de la raíz en acción:

expectorante,
antibacteriano, antiinflamatorio, antimicrobiano, antiséptico, antibacteriano,
antiaterosclerótico (limpia las paredes de los vasos sanguíneos a partir de placas ateroscleróticas)
laxante, carminativo, colerético,
antihelmíntico,
promueve la digestión,
el antídoto con el envenenamiento por hongos,
reduce el exceso de colesterol y evita su acumulación,
anticoagulante (inhibe la tromboxano y prostaciclina es un agonista),
antidiabético (jugo fresco)
antiespasmódicos (aliviar espasmos de diversos orígenes)
estimula la circulación sanguínea,
antiulcerosa (el tratamiento de úlceras de la piel y forúnculos)
diaforético,
aumenta significativamente el contenido de la enzima digestiva en la amilasa de la saliva
cardiotónico (responsable del tono del músculo cardíaco),
aumenta la excitación y la potencia del hombre y la mujer
vasodilatador periférico,
inotrópico positivo,
afrodisíaco, tónico,
Remedio natural con Jengibre
Ingredientes:
3 gr de jengibre picado
1 cucharada de miel
1/2 limón exprimido
1 taza de agua
Preparación y Uso:
Ponga a hervir el agua
cuando ya esté apague y agregue el jengibre y tape por 4 minutos
luego, cuele y endulce con la miel y agregue el zumo del limón…
Puede tomarla en ayunas. Tiene poderosas propiedades para adelgazar.

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