Deshazte De diferentes tipos de Dolores Aplicando Presión Con La Magia De Tus Dedos!

Es una antigua forma de “terapia de toques”, se llama Jin Shin Jyutsu, y es muy sencilla y segura.

En general, proporciona un alivio inmediato y puede realizarse a pesar de no tener un entrenamiento formal.

A continuación, te mostraremos como realizar esta maravillosa terapia natural: 

  1. Durante el ejercicio, trata de relajarte y concentrarte en las zonas donde tienes los   dolores. Respira lenta y profundamente.
  2. Toma un dedo de la mano opuesta y presiona utilizando el puño entero.
  3. Mantén esta posición durante unos 2 minutos. Sentirás los dedos pulsantes, pero es normal.
  4. Respira profunda y lentamente, como si estuvieses meditando.
  5. Para ejercitar todo el cuerpo, trata cada dedo con el puño y mantén la presión durante 3 minutos.

Dedo Pulgar. 

  • Órganos: estómago.
  • Emociones: ansiedad, depresión y preocupación.
  • Síntomas físicos: dolor de estómago, problemas de la piel, dolores de cabeza y nerviosismo.

Dedo Índice.

  • Órganos: riñones y vejiga.
  • Emociones: frustración, miedo y carga mental.
  • Síntomas físicos: dolor en las articulaciones, dolor muscular y de espalda, dolor de muelas y encías, indigestión y adicción a los cigarrillos y al alcohol.

Dedo Medio. 

  • Órganos: hígado.
  • Emociones: indecisión, resentimiento, ira e irritabilidad.
  • Síntomas físicos: problemas circulatorios, dolores menstruales, problemas de la visión, fatiga y migrañas.

Dedo Anular. 

  • Órganos: pulmones y colon.
  • Emociones: negatividad y tristeza.
  • Síntomas físicos: indigestión, zumbido en los oídos y problemas de asma.

Dedo Meñique. 

  • Órganos: corazón e intestino delgado.
  • Emociones: incertidumbre, ansiedad y sentimiento de inferioridad.
  • Síntomas físicos: problemas de la presión, problemas del corazón, dolor de garganta y problemas en los huesos.

Ahora que ya conoces esta excelente terapia natural para acabar con tus dolores, anímate a probarla.

Fuente: senderosaludable.net

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