Los secretos del agua de mar: Gran variedad de beneficios para la salud

El agua de mar nos ofrece  tanto por 

Agua de mar 1fuera,  disfrutando de un baño o un paseo en el mar, como por dentro consumiéndola de diferentes maneras. Por  como estamos siempre pensando en vuestra salud, tenemos preparado un artículo para que descubráis los beneficios que nos puede aportar esta materia prima tan económica y al alcance de todos.  

 Investigaciones sobre el agua de mar

China es un referente en este aspecto ya que el agua de mar es utilizada desde hace 4 mil años. El padre de la medicina marina  y pionero en este tema fue el emperador Fu-Shi. Este recomendaba beber agua de la playa para mejorar, recuperar o conservar la salud.

Otro pionero mas contemporáneo fue René Quinton, este descubrió que los componentes del agua marina eran los mismos que los de las células del cuerpo, siendo muy similar al plasma de la sangre. El, junto con el Doctor Jarricot fundo los llamados “Dispensarios marinos”. Allí se usaba agua de mar para curar diversas enfermedades, como por ejemplo el cólera, la tiroides, la desnutrición y los problemas de la piel. Pudieron así salvar miles de vidas.

Nuevos estudios han revelado que el agua de mar limpia el intestino grueso, da energías, mejora las defensas y desintoxica el organismo. Un niño desnutrido tomando tres vasos de agua de mar al día conseguirá hacer desaparecer su problema y mejorara su salud.

Es importante decir que en Barcelona existe un proyecto donde se rehabilita a personas adictas al alcohol y a las drogas, con resultados muy buenos utilizando el agua de mar.

Propiedades del agua marina

El agua de mar tiene una composición diferente a la que se encuentra en lagos, lagunas o ríos (dulce). Esta posee Zinc, yodo, potasio y oligoelementos que la convierten en una gran “amiga” para nuestra piel y el cuerpo en general. 

Agua de ma 2

– Tiene un efecto antibiótico, es ideal para avanzar en procesos de cicatrización de heridas.

– Flotar en el mar o nadar entre las olas sirve para relajar los músculos por el Yodo, que a su vez favorece a recuperarnos de ciertas lesiones. Es ideal para los que están haciendo rehabilitación o post operatorios.

– A aquellas personas con enfermedades o problemas respiratorios se les suele recomendar respirar la brisa del mar y darse baños en la playa ya que el agua salada favorece a que los pulmones puedan eliminar todas las toxinas o elementos ajenos. Entonces, para tos con flema, catarros y otras dolencias más severas, ir al mar es una excelente cura.

– Los pacientes con problemas reumáticos, tales como la artritis o la artrosis se benefician  con el agua de mar, si se realizan baños en la playa, pueden disminuir los intensos dolores que suelen caracterizar a estos padecimientos.

-Al contener magnesio, el agua de mar ayuda a calmarnos y a eliminar la ansiedad. Es por ello que pasar algunos días en la playa cuando no hay tanta gente o en los balnearios alejados de los centros urbanos es una terapia que se recomienda para los que sufren de trastornos nerviosos, depresión o estrés, leve o severo.

– El agua de mar sirve para tratar problemas en el hígado y en los riñones, porque permite regenerar las células que se dañan por cirrosis.

 – También hay casos de personas con insuficiencia renal que al beber agua marina no padecen más mareos, vómitos ni problemas para orinar.

 – Para las enfermedades de la piel como es la psoriasis, se recomienda hacer friegas con agua de mar. Las escamas características se irán desprendiendo y cayendo solas. Lo mismo para el cuero cabelludo cuando acumula piel muerta y picazón.

– Se utiliza a su vez para tratar problemas de insomnio, en ese caso se aconseja ir a la playa a pasar el día, dar un paseo en la orilla del mar o simplemente quedarse frente a las olas durante una hora respirando la brisa. Eso automáticamente relaja a la persona, quiénes duermen plácidamente esa noche.

 

Aún así os dejamos aquí un vídeo muy interesante que arrojara mas luz sobre este tema. 

 Todas estas razones son mas que suficientes para plantearse la opción de empezar a tomar agua de mar, pero realmente recomendamos tomarla ya que desde nuestra experiencia hemos vivido beneficios en nuestra salud tales como: perdida de peso por eliminación de líquidos, un alivio considerable en el nivel de ansiedad por la comida, limpieza intestinal y por consiguiente mejor asimilación de los nutrientes de los alimentos, mayor nivel de energía, reducción de la fatiga mental entre otros. Si de verdad queremos empezar a dar un nuevo enfoque a nuestra alimentación para conseguir una dieta optima para nosotros el agua de mar es una opción indispensable.

Como se toma el agua de mar

En este aspecto hay muchas opciones para conseguir agua de mar, desde ir tu mismo al mar y cogerla de una manera muy concreta a comprarla ya envasada a cualquiera de los distribuidores que nos la ofertan, pero sea cual sea la opción que tomemos la mejor manera de tomarla es mezclandola con agua mineral. Y estas son las cantidades recomendable.

A 250 ml de agua de mar pura añadirle 750 ml de agua minera de nuestra elección consiguiendo así una relación de 1 parte de agua de mar y 3 de agua mineral. Esta mezcla ya es optima para nuestro consumo y desde nuestra experiencia recomendamos tomar dos vasos diarios.  

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