La salvia – la planta aliada de las mujeres

La salvia ( Salvia officinalis ) es una planta arbustiva, perenne, nativa de la región mediterránea cuyo nombre dice lo que es capaz de hacer, guardar (en latín su nombre es “Salvi”, lo que significa salvar y popularmente, es también conocida salvia común o salvia-de-boticarios).

salvia

Hoy quisiera enseñaros algo acerca de los beneficios que la salvia nos puede traer, especialmente para nosotros las mujeres.

Esta planta aromática es utilizado por todos los medicamentos más populares de Europa (hay varias especies de salvia, tanto en las regiones más frías donde los inviernos son fuertes como en las regiones desérticas) y todos, de alguna manera, que son medicinales.

Propiedades y beneficios

La salvia es un poderoso expectorante y “limpiador de catarro oculto” – si se toma té de salvia durante 7 días se verá que, incluso donde no parece que haya flema o moco, va a brotar y compactar para poder expulsarlo.

Por lo tanto, si usted tiene frío, se siente pesado, haga un llamamiento a la salvia, tanto en forma de té como en inhalación (en lugar de té de salvia mezcle la solución salina que es un gran recurso en los casos de bronquitis, rinitis y otros procesos similares, use también en aerosol o inhalador, por ejemplo).

También es febrífugo y antitusivo . Con sus propiedades medicinales, se trata de una planta en la medicina china y ayurveda e, históricamente, siempre ha sido apreciado por los romanos.

Sin embargo, esta planta es especialmente potente para las mujeres para tratar los problemas del ciclo menstrual (amenorrea – ausencia de ciclo menstrual o menstruación escasa – y los calambres menstruales) y la menopausia (reduce los sofocos y otros males de esta etapa de la vida).

Este efecto particular se deriva de algunos de los flavonoides que contienen salvia, que ayudan a equilibrar el sistema hormonal.

También nos puede ayudar, a las mujeres cuando retenemos líquidos (origen hormonal), cuando la presión arterial es alta y los dolores de cabeza que vienen con los desequilibrios hormonales.

Un baño de asiento con el té de salvia es especialmente eficaz en casos de cistitis , y la sequedad vaginal incómoda.

Té de salvia

Un puñado de hojas frescas es suficiente para que pueda hacer un litro de té – hacer la infusión, decir, no hervir las hojas, pero los pone en agua hirviendo, de apagar el fuego, tapar y dejar tapada durante unos 10 minutos antes de tomar.

Una taza de té se hace con 4 hojas de salvia, este es un buen negocio. Tomar hasta 4 tazas al día.

Por sus efectos en el equilibrio hormonal, la salvia no está recomendado para mujeres embarazadas.

El baño de salvia es también un gran relajante y, en ausencia de hojas de salvia, puede usar unas gotas de aceite esencial de salvia para este fin.

Los fumadores de salvia son excelentes para entornos de limpieza de la energía y la mejora de su estado de ánimo. Para esto, quemar salvia seca rama con las hojas, y caminar con él en la casa.

Se dice que los espíritus malignos se van fuera de casa usando salvia como fumador. De hecho, su aroma es delicioso.

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