5 remedios caseros para eliminar la ciática

La ciática es extremadamente desagradable y más bien pone en peligro la calidad de vida de aquellos que tienen este problema.

remedios caseros para la ciatica

Si es una de las víctimas de este dolor, ya sabes lo que estamos diciendo.

Sin embargo, creemos que su sufrimiento está cerca del final.

Basta con leer este artículo y seguir las directrices.

El nervio ciático es el más largo del cuerpo humano.

Su inflamación produce un dolor sordo que se extiende desde las costillas hasta debajo de la rodilla.

Este dolor puede causar inmovilidad parcial o total.

Además del dolor, pueden aparecer otros síntomas, tales como pesadez en las piernas, hormigueo y molestias al sentarse.

La inflamación del nervio ciático puede tener varias causas.  

La hernia de disco puede ser uno de ellos.

La diabetes puede ser otro.

Una condición conocida como síndrome piriforme también puede estar relacionado con el problema.

Incluso las infecciones por herpes de virus puede causar ciática.

Las personas más propensas a desarrollar el problema son sedentarios, los que tienen sobrepeso, el levantamiento demasiado peso, aquellos que pasan mucho tiempo sentados con los movimientos que obligan a la parte de atrás (los conductores, por ejemplo) y las personas con diabetes.

Cómo tratar la ciática

Si tiene problemas, debe tener el apoyo de un buen médico.

Además, fortalecer el tratamiento con uno de estos grandes consejos naturales:

Terapia de calor-frío

En los primeros 2-3 días de tratamiento, hacer compresas frías: envolver en una toalla y una bolsa de hielo a cabo en la zona afectada durante 20 minutos varias veces al día.

Después de la fase inicial del tratamiento, a continuación, puede hacer el mismo procedimiento con compresas calientes y cambiar de frío si el dolor es persistente.

Arnica

Pase en el área de tintura de árnica dolor o la pomada (que se vende en tiendas de alimentos naturales y farmacias).

La cúrcuma

Aplicar en la zona afectada una pasta hecha con azafrán y aceite de oliva durante 30 minutos

Vinagre de manzana

Este tratamiento es sensacional y es nuestro favorito.

Debe ser hecho por la noche, antes de acostarse.

En un contenedor de 20 litros, poner la mitad de agua caliente.

Poner agua en la temperatura más alta que puede ser apoyado por los pies.

A continuación, añadir un puñado de sal y medio litro de vinagre de sidra de manzana.

Revuelva bien esta mezcla.

Coloque los pies en el cubo y mantenerlos allí hasta que el agua se enfría.

Al tomar los pies, seco y envolverlos en una toalla seca e ir directamente a la cama a dormir.

Usted tiene que mantener los pies calientes.

Así que duerma con una toalla, o una manta y envolverlos para que estén bien climatizada.

Leche con ajo

Es un viejo remedio casero, vea cómo se hace y como debe utulizarlo:

Ingredientes

  • 3 cabezas de ajo picado (no los dientes de ajo, son las cabezas, bulbo completo)
  • La mitad de una cucharadita (tsp) de cúrcuma en polvo / curcumina
  • 1/4 de cucharadita (tsp) de pimienta negro reino en el tiempo
  • 1 vaso de leche

Modo de preparación

  • Cocinar los ingredientes hasta que se reduzca la mezcla y convertirse en un poco gruesas.
  • Apagar el fuego y dejar enfriar.
  • Mezclar juntos para hacer que la leche se mezcle bien con el ajo
  • Transfiera en un vaso estéril con una tapa y cierre bien.
  • Tomar 3 cucharadas (sopa) al día.
  • El mejor momento es antes de las comidas.
  • Las personas sensibles al ajo puede hacer con un menor número de cabezas, por lo que es menos concentrada.
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