¿Conoces los efectos positivos que tiene el Perejil en tu cuerpo?

El perejil es una planta con efectos positivos para la salud, es depurativa y efectiva para una gran cantidad de dolencias, por lo general es utilizada para la cocina.

Ésta planta que está presente en muchos de los hogares es depurativa y si se combina con jugo de limón se obtendrá un excelente remedio para los riñones.

Aporta vitaminas al organismo, hecho que ayuda a aquellas personas que sufren de anemia.

Su consumo continuo ayudará a suprimir del organismo las toxinas que circular por el torrente sanguíneo.

El perejil combate el colesterol y estimula la circulación sanguínea, la planta mejora la salud de los vasos sanguíneos y ayudará a prevenir aquellas patologías cardiovasculares, sin embargo su exceso puede ser perjudicial pues afectaría al sistema nervioso.

Existen bebidas que pueden ser medicinales tomando como base el perejil

perjejil

Acompañar la planta con limón y agua combate el colesterol que es perjudicial para el cuerpo, a esto se le suma que ayuda a la pérdida de grasa en el cuerpo y por ende la pérdida de peso.

También evita la retención de líquidos y problemas renales, a la piel la revitaliza previniendo el envejecimiento prematuro que son causados por los denominados radicales libres.

Para preparar la bebida necesitarás de: 1,5 litro de agua, 3 manojos de perejil, 1 kg de limones y bicarbonato de sodio.

Una vez que se hayan lavado muy bien los ingredientes se deben de cortar en rodajas los limones.

El agua para la preparación debe ser hervida y esperar el tiempo suficiente para que se enfríe, luego se le procederá a agregar el perejil previamente picado y los limones.

Una vez lista la mezcla se llevará a la nevera debidamente tapado para ser refrigerado, y se consumirá fría una vez al día, estimando cerca de 100 ml por vaso.

El perejil parece ser una rama ordinaria, sin embargo aplicando estos útiles consejos podrás sacar el mayor beneficio de ella y tú cuerpo disfrutará de los beneficios de la planta.

Recuerda que se debe consumir de forma responsable para evitar efectos contrarios o daños al organismo.

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