COMA ESTO PARA EL DESAYUNO CADA MAÑANA Y VERÁ CÓMO LA GRASA DE TU CUERPO Y DISFRUTA LOS RESULTADOS!!!

Cada vez abundan más las autodenominadas “recetas milagrosas” o “ejercicios mágicos” para perder peso.

Esas recetas que normalmente aparecen en internet o televisión casi nunca ayudan de verdad a bajar de peso y solo logran hacernos perder tiempo.

Debido al ritmo de vida actual se hace necesario el surgimiento de nuevas recetas y métodos para bajar de peso.

Los métodos nuevos tienen que resultar mucho más rápidos y eficaces que los que ya conocemos. La falta de tiempo y predisposición de las personas es el principal enemigo a la hora de querer bajar de peso.

A pesar de que la mayoría de las recetas que encontramos en internet para bajar de peso son falsas, la que te presentaremos en este artículo de verdad puede impresionarte.

Te presentamos en este artículo una receta que con un mínimo de esfuerzo puede hacer que empieces a bajar de peso de manera impresionante.

Una receta realmente milagrosa

Hay trastornos del cuerpo que pueden resultar un tremendo impedimento a la hora de bajar de peso. Uno de esos trastornos es el  llamado intestino perezoso.

Este trastorno hace que la grasa se acumule en nuestro estomago al no dejar que el intestino trabaje de manera efectiva en el proceso de digestión.

Sin embargo, la receta que te presentaremos a continuación puede hacer que te olvides de la grasa y el trastorno.

Para prepararla solo necesitarás de:

  • 2 cucharadas de harina de avena
  • 300ml de kéfir
  • 6 ciruelas (en la cantidad deseada)
  • 6 pasas (en la cantidad deseada)
  • 1 cucharada de semillas de lino
  • 1 cucharada de cacao

Preparación:

1- Debes verter 100 ml de agua por unos 10 minutos

2- Debes verter el agua hirviendo sobre las ciruelas y las pasas y dejarlas ahí por unos 10 minutos

3- En un envase debes verter las dos cucharadas de harina de avena, la cucharada de semillas de lino y la cucharada de cacao

4- En el mismo envase debes añadir los 300 ml de kéfir, las ciruelas, las pasas y proceder a mezclar todos los ingredientes

5- Una vez que la mezcla esté lista debes dejarla todo una noche en la nevera.

Esta receta se toma como sustituto del desayuno y garantiza la pérdida de peso a partir del segundo día.

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