Tres De Los Mejores Tés Para Rejuvencer ¿Te Animas A Probarlos?

Tres De Los Mejores Tés Para Rejuvencer ¿Te Animas A Probarlos?

Los tés han existido durante mucho tiempo y sin duda alguna nos ayudan para diferentes ocasiones.

Conservar la juventud es una de las cosas que a gran cantidad de personas les preocupa y cada días. Si bien es cierto que no podemos evitar envejecer, existe la opción que podemos retrasar este.

Existen plantas medicinales que nos pueden ayudar a rejuvenecer y se tratan nada menos que de los tés, así que en esta ocasión te vamos a recomendar tres tés para rejuvenecer, eligiendo el que sea de tu mayor agrado.

Tés para rejuvenecer

Té blanco

té blanco

El té blanco es bueno para rejuvenecer porque es el antioxidante más eficaz, si bien es cierto que todos los tipos de tés contienen antioxidantes el más efectivo es el blanco.

¿Porqué destaca el té blanco?

Es porque contiene una mayor cantidad de catequinas, que son parte del contenido fenólico que tiene el té. Esto es, son algunas de sus sustancias antioxidantes, las que terminan determinando también buena parte de sus característicos taninos (su astringencia) y sabor, pero asimismo un importante porcentaje de relación con respecto a la composición de sus propiedades medicinales tan en boga.

Deberás tomar esta infusión por lo menos tres veces a la semana.

Té verde

te verde

Lo primero que debemos aclarar es que el té blanco es un tipo de té verde, esto quiere decir que cuenta con todas sus propiedades y beneficios.

Pero el té verde está relacionado con la juventud debido a los radicales libres, un tema que es muy estudiado por investigadores y científicos.

Para no meternos en detalles científicos podemos decir en pocas palabras que los radicales libres se encargan de causar muchos destrozos en nuestro organismo. Nuestro cuerpo para protegerse hace uso de los radicales libres, pero en muchas ocasiones su producción no es eficiente, por lo que aquí entra en juego consumir alimentos que lo contenga y uno de ellos es el té verde.

El té verde posee diferentes antioxidantes, entre ellos están las vitaminas A, C y E, el selenio, la melatonina, la coenzima Q10, el betacaroteno y los flavonoides.

Así que también recomendamos que tomes por lo menos tres tazas de té a la semana por lo menos.

Té de romero

te de romero

El té de romero cuenta con una gran cantidad de propiedades y ha sido tomado por una gran cantidad de generaciones.

Se dice que uno de los poderes que tiene este té, es la posibilidad de retrasar el envejecimiento, esto nos lleva a tener una mejor piel y mantener en buen estado nuestro cerebro. Dentro de los beneficios que también nos otorga se encuentra la prevención de problemas como el Alzheimer y la demencia.

De igual manera recomendamos tomar por lo menos tres tazas de té de romero a la semana.

Si eres de las personas que ya consumía alguno de estos tres, felicidades, esto quiere decir que desde hace mucho tiempo estás consumiendo una gran cantidad de antioxidantes necesarios para mantenerte joven.

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