Aprende a estirar correctamente con estos sencillos ejercicios

Aca les envio ejercicios de elongación para varios grupos musculares espero que les sirvan!!!43 44 45 46 47 48 49 410 411 412 413  4B 4C 4D 4F 4G 4H 4I 4J 4K 4L 4M 4N 4O 4P 4Y 4T 4R +!

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