Jugos para antes y después de una cirugia

 

Cuando se está planificando una cirugía, es necesario tomar en cuenta los nutrientes que permitirán, con mayor rapidez, la recuperación  del organismo.

A continuación se presenta una serie de recetas de jugos curativos que tienen como objetivo  prevenir las infecciones fortaleciendo el sistema inmunológico y proporcionar al organismo los nutrientes que requiere para reconstruir el tejido lesionado.

Se sugiere comenzar a tomar estos jugos, como mínimo, 15 días antes de la operación para fortalecer el organismo y luego de la cirugía, cuando se está en proceso de recuperación, también pueden ser ingeridos.

 

Alimentos para antes y después de una cirugia

Piña: Esta fruta contiene la enzima bromelain, que ayuda a reducir el edema o inflamacón en cualquier parte del cuerpo tras una operación.

Fresa y frutas cítricas: Son ricas en vitamina C que promueve la formación de nuevo tejido.

Hojas de nabo, brócoli y lechuga: Son ricos en vitamina K que se requiere para la adecuada coagulación de la sangre.

Perejil, remolacha y pasitas: Estos alimentos son una buena fuente de hieroo que refuerza el sistema inmunológico.

Ajo: Es un antibiótico natural. Puede consumirse con generosidad después de la cirugía, pero, antes de la intervención,  se debe ingerir con moderación, ya que es un adelgazante natural de la sangre lo que puede contribuir a un mayor sangrado.

Jengibre: Es un agente antiinflamatorio natural, pero, como en el caso anterior del ajo, antes de la intervención se debe consumir en pequeña cantidad, ya que, al adelgazar la sangre, puede conllevar a un mayor sangrado lo que no conviene en una operación.

Proteínas. Se deben consumir antes y después de la cirugía, ya que es el componente fundamental de las células.

 

Recetas de jugos curativos

Jugo curativo para antes de una cirugia #1

Ingredientes

2 nabos

1 manojo de perejil

2 zanahorias sin hojas

 

Preparación

Lavar los ingredientes con abundante agua.  Pelar y picar las zanahorias y los nabos. Poner todos los ingredientes en la licuadora junto con un poco de agua.  Licuar por unos instantes.  Beber un vaso a diario 8 días antes de la cirugía.

 

 

 

Jugo curativo para antes de una cirugia #2

Ingredientes

1/2 naranaja

1/2 toronja

2 kiwi grande

 

Preparación

Lavar los ingredientes.  Pelar y picar los kiwis.   Luego extraer el jugo de las frutas cítricas y ponerlo en la licuadora junto con los kiwis  y licuar con un poco de agua por unos instantes.  Colar y tomar un vaso diario.

 

 

 

Jugo curativo para antes de una cirugia #3

Ingredientes

8 uvas verdes grandes

2 cucharadas de pasitas

 

Preparación

Lavar y extraer  las semillas de las uvas y colocarlas en una licuadora en conjunto con un vaso de agua y las pasitas.  Licuar por unos instantes.   Tomar este jugo una vez al día, o bien se reparte en dos tomas al día.

 

 

 

Jugo curativo para después de una cirugia #1

Ingredientes

1 rebanada de piña sin cáscara

1 tajadita de jengibre de 1/4 de pulgada

1 manzana sin semillas

1/2 vaso de agua

 

Preparación

Pelar y cortar en pedazos la piña y la manzana.  Colocar estos ingredientes en conjunto con el jengibre y el agua en la licuadora.  Licuar por unos instantes y si queda muy espeso, se puede añadir más agua.  Tomar un vaso de este jugo a diario.

 

Cuando se ha tenido una cirugía dental, se puede colocar este mismo jugo en uno vaso de cartón con un palito de madera en el medio y congelar.  Quitar el vaso de cartón y consumir a modo de paleta

 

 

 

Jugo curativo para después de una cirugia #2

Ingredientes

1 manojo de perejil

1 diente de ajo

3 zanahorias

 

Preparación

Lavar con abundante agua el perejil y las zanahorias.  Picar la zanahoria y el ajo y colocar en la licuadora junto con el perejil.  Tomar un vaso de este jugo a diario después de la operación.

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