Los 11 Hábitos comunes que están dañando nuestros riñones

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Hay muchos hábitos que dañan nuestro cuerpo. ¿Sabe que  hábitos dañan sus  riñones?
Los riñones son un par de órganos que se encuentran en la parte posterior del abdomen. Cada riñón es de unos 10 a 12 cm de largo, aproximadamente del tamaño de un puño. La función del riñón que es filtrar la sangre, toda la sangre del cuerpo pasa a través de los riñones varias veces al día. La función del riñón es la eliminación de desechos, controla el equilibrio de líquidos del cuerpo y regula el equilibrio de electrolitos.

Enfermedades que se asocian con los riñones:

Infección del tracto urinario.
Infección de la uretra.
Infección de la vejiga.
Problemas con la micción.
Enfermedad de la próstata.
Cálculos en los riñones
Fallos renales.
Insuficiencia renal crónica.
Síntomas:
Cambio en la orina
Cambio en cantidad de orina
Mareos
Vómitos
Anemia
Problemas con la concentración
Dificultad para respirar.
Sensación frío
Fatiga
Picor en la piel
Mal aliento
Dolor en las piernas
Dolor en la cintura
Hábitos que dañan los riñones:
1.Abuso de medicamentos.
2.El exceso de proteínas
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3. Fumar
4. El exceso de sodio
5. El abuso de alcohol
6. El exceso de azúcar
7. No beber suficiente agua
8. Tomar demasiada cafeína
9. No hacer ejercicio
10. No tratar los resfriados o la gripe rápidamente
11. Aguantar mucho tiempo la vejiga llena.
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