4 tisanas con hierbas para adelgazar de forma natural

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4 recetas con hierbas cuyas propiedades ayudan a quemar grasas de forma natural.

Recordar que:

  • Las tisanas deben ser bebidas calientes o a temperatura ambiente, nunca heladas.
  • Un tratamiento con hierbas medicinales deberá realizarse hasta un máximo de 20 días al mes. Luego de un descanso de 5 ó 10 días, se puede comenzar nuevamente.

1. Receta Adelgazante
20 gr de Palo Santo
50 gr de Marrubio
50 gr de Cola de Caballo
50 gr de Achicoria amarga
20 gr de Ajenjo
20 gr de Pichi Palo
40 gr de Sen, hojas

Preparación:
Hervir 2 minutos en 2 litros de agua. Colar y beber caliente, 2 tazas al día.
Cuando sude, hágase frotaciones en todo el cuerpo con un paño mojado en agua fría.
Comer mucha ensalada con achicoria, berros, rábanos, espárragos y tomates. Frutas a discreción.
Este tratamiento debe durar de 15 a 20 días, según los kilos que se desee perder. Luego ir comiendo variado, menos hidratos de carbono, pan, dulces, grasas, a fin de que se mantenga lo que se adelgazó.
Esta tisana es depurativa, diurética.
Nota: Cada persona es un caso especial. El único que puede indicar cuántos kilos perder y en qué forma, es un médico. Estas fórmulas son muy buenas con su control correspondiente.

10d
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2. Receta Adelgazante para disolver las grasas acumuladas en el abdomen
100 gr de Marrubio
50 gr de Fucus
100 gr de Hisopo
50 gr de Sen, hojas

Preparación:
Hervir la hierbas en 2 litros de agua, durante 5 minutos (previamente lavar bien el fucus).
Beber una taza a media mañana y otra después del almuerzo. Suspenda 2 días cada 8. Continuar hasta lograr el resultado deseado.

Complemento:
Sentarse en una silla o banco, dentro de una tina o un fuentón que contenga agua fría. El agua no debe llegar a las asentaderas. Con un trapo mojado en esa agua frotar suavemente, en forma circular, el vientre. Mantener la mano izquierda en el agua fría.
Repetir 20 días seguidos, cada 3 meses. Esto despeja la memoria, mejora la vista, rebaja el vientre y fortifica los órganos genitales.

10f

3. Receta Adelgazante para quemar las grasas y reducir el apetito
100 gr de Congorosa
100 gr de Gayuba
100 gr de Gramilla
100 gr de Palo Santo
100 gr de Flores de Borraja
100 gr de Fucus
100 gr de Flores de Saúco
100 gr de Tramontana
100 gr de Fresno
300 gr de Marrubio

Preparación:

Picar todo bien. Mezclar y guardar.
Con un puñado abundante de la mezcla, hágase un cocimiento de 5 minutos en 1 y 1/4 litro de agua y cuélelo. Beber una taza bien caliente a la hora más conveniente. Abríguese bien en la cama hasta sudar profundamente. Haga gimnasia por 5 minutos y luego dese una ducha caliente, seguida de fricciones en todo el cuerpo con una toalla.
Realizar durante sólo un mes, siempre con control médico como en todos los casos.

10e

4. Receta Adelgazante Ideal

Todos los días, durante 2 meses, beber 1 litro de tisana hecha con:
30 gr de Marrubio
20 gr de Hisopo
10 gr de Fucus

Preparación:

Lavar previamente bien el fucus. Hacer la infusión en 1 litro de agua hirviendo.
Suprimir hidratos de carbono, grasas y dulces.
Beber caliente, una taza, 2 veces por día. Abrigarse bien y sudar 10 minutos.
Importante: no comer pan, pastas, papas, grasas y dulces.

 

Fuentes:
La vuelta a los vegetales. Dr. Carlos Hugo Burgstaller Chiriani
600 Hierbas Medicinales y sus propiedades curativas
700 formas útiles y su preparación en el hogar

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