Batido energético con aloe vera “Vera verdadera”

Para 1 persona queda un vaso y medio (grande) aproximadamente
VEGETARIANOS, VEGANOS, CRUDIVEGANOS

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*temp*

Categoria: Zumos, infusiones y bebidas

Ingredientes:

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  • 1 banana grande
  • 3 naranjas
  • 1 hoja de aloe roseta de hoja ancha (es la que no es amarga)

Preparacion:
Con un cuchillo sacarle las espinas del borde a la hoja de aloe, cortarla en trocitos no muy chicos, exprimir las tres naranjas, y cortar en trozos la banana, poner todo en la licuadora por varios segundos, a mi personalmente me gusta que queden trozitos de aloe vera para masticar, pero si lo quieres mas liquido solo debes dejarlo unos minutos en la licuadora.

Comentarios adicionales:
Mi experincia con el aloe y esta receta: el aloe da energia, quita el estreñimiento, aumenta las defensas y un largo etc.. no ingerirla durante el periodo, ni cuando se tiene diarrea y si se tiene tendencia a la diarrea poner menos cantidad de aloe.

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