TRATAMIENTOS REMINERALIZANTES CONTRA LAS CARIES.

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caries

Igual que cualquier otra parte del cuerpo los dientes no son una excepción y pueden curarse por si mismos cuando se mejora la dieta.

Los dientes amarillos pueden ser el resultado de la reducción del esmalte o la desmineralización dental. La desmineralización ocurre en el esmalte y como resultado se trasluce la dentina, que es amarillenta. Al desaparecer el esmalte, se muestra  el hueso desprotegido. Al fortalecer el esmalte a través de remineralización, los dientes no sólo estarán más saludable y libre de caries, sino que también lucirán naturalmente más blancos.

Pasta de Dientes Remineralizante

(Ingredientes)

  • 5 cucharadas de polvo de calcio
  • 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
  • 3 cucharadas de xilitol
  • 1 cucharada de jabón líquido de Castilla (lo puedes encontrar en las tiendas orgánicas o herbolarios)
  • 3-5 cucharadas de aceite de coco (para obtener la textura deseada )

El bicarbonato de sodio es menos abrasivo que todas las marcas de pasta de dientes comunes, incluyendo marcas etiquetadas para dientes sensibles.

Cómo hacer pasta de dientes remineralizante

  1. Mezclar el polvo de calcio, bicarbonato de sodio y xilitol en un tazón mediano hasta que queden bien mezclados.
  2. Añadir el aceite de coco y el jabón líquido de castilla
  3. Mezclar bien con una cuchara o batidora  .
  4. Conservar en un pequeño frasco o contenedor
  5. Utilizar como  pasta de dientes común.

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Otra pasta de dientes

Ingredientes:

2 cdas. de aceite de coco

10 gotas de Oligoelementos ( se consiguen en los herbolarios.)

2 cdas. bicarbonato de soda

2 cdas. de polvo de magnesio calcio

2 hojas machacadas de stevia verde

2 cdta. de sal marina real,

20 gotas de aceite esencial  de menta

La receta: partes iguales de aceite de coco, el bicarbonato de sodio, polvo de calcio/magnesio, stevia con una pizca de sal, unas gotas oligoelementos y aceites esenciales al gusto.

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Otras opciones que se pueden utilizar para cepillarse los dientes:

  • Cepillado en seco: Con sólo un cepillo de dientes seco para cepillar los dientes y las encías con suavidad. Funciona, pero definitivamente no se te queda en la boca una sensación fresca.
  • Cepillo de dientes y agua: El uso de agua pura es otra manera de limpiar eficazmente los dientes, pero de nuevo , no hay sensación de menta fresca.
  • Sal: Algunas personas encuentran que esto irrita las encías, pero hace el trabajo.
  • Soda: Con el bicarbonato de sodio tendrás los dientes brillantes y limpios, pero no se te quedará muy buen gusto.
  • El aceite de coco: Naturalmente antibacteriano y antifúngico, esta es una gran alternativa natural, pero algunas personas no les gusta el sabor o la textura para el cepillado.

Enjuagues con aceites

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La depuración con aceites ayuda a desintoxicar la boca ya que elimina las toxinas bacterianas. Su efecto antiséptico ayuda a mantener un buen flujo salivar lo cual protege los dientes de las caries y detiene el proceso cariar mediante la remineralización.

  • Toma aceite de coco o aceite de palmiste más una gota de aceite de té o de clavo, por sus efectos antisépticos y antimicóticos.
  • Por las mañanas, después de levantarte de la cama, coloca en tu boca dos cucharaditas de aceite de coco o de aceite de sésamo. Haz buches por 20 minutos, o al menos por 5 o 10 minutos.
  • Escupe y enjuágate la boca con agua tibia. Alternativamente, puedes enjuagarte con agua salada que contiene propiedades antimicrobianas.
  • Te verde
  • El té verde contiene polifenoles como ácido gálico, ácido clorogénico, ácido cafeico y flavonoides. Se ha descubierto que las catequinas del té verde tienen propiedades antibacterianas que combaten el Streptococcus mutans. Como resultado, reducen la incidencia de caries dental destruyendo la bacteria que la causa.Además, el té verde es una buena fuente natural de flúor. Algunos estudios demuestran que después de enjuagarte con té verde, los dientes retienen el 34 % de su contenido de flúor. Este flúor permanece en la superficie de los dientes, haciéndolos menos propensos a la disolución por causa de los ácidos.
  • Las catequinas que contiene el té verde también tienen efectos antiplaca; por ello, enjuagarse con una solución de té verde tiene muchas ventajas que contribuyen a mantener la boca libre de enfermedades dentales.

Vitamina D, calcio, fósforo.

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