¿Qué pasa tras consumir 10 latas de Coca Cola durante 1 mes

[showads ad=top]

George Prior, de 50 años, tras visita médica, gozando de buena salud (9% de grasa corporal y 129/77 de presión arterial), decidió modificar su dieta con tal de poner a prueba a su organismo consumiendo durante un mes 10 latas de CocaCola diarias (3,3litros, 1400kcal). Con ello quiso ver cómo afecta el consumo de refrescos con altas concentraciones de azúcar en su cuerpo.

Hasta el momento había practicado una dieta paleo (que se basa en el consumo de grasas y proteínas y limita el consumo de carbohidratos). Para el experimento dispuso de un monitor para la presión y otro para la insulina. Esto es lo que ocurrió:

DIA 9

La báscula registró un incremento de 3.6kg en tal sólo 9 días. Además, el sujeto afirmó estar cansado de consumir el refresco en cuestión y de sentirse inapetente, hinchado, y sin ganas de comer otras comidas. George, llegados a este, comentó: “ahora estoy comiendo menos grasas que antes porque no tengo apetito y estoy subiendo muy rápido de peso; eso es sólo por el azúcar de la Coca Cola”.

DÍA 15

El porcentaje de grasa corporal subió 5 puntos en tan sólo 15 días, situándose en el 14%. Eso se traduce en un incremento del 50% de su grasa corporal: “Definitivamente me siento más pesado, es difícil tomar 10 Coca Colas al día. Mi único consumo de azúcar son las 10 Coca Cola –que corresponden a la ingesta diaria de azúcar de la mitad de la población de Estados Unidos. No me siento bien, pero seguiré estos 15 días más”.

DÍA 21

El peso siguió ascendiendo hasta 7,2kg y afirmó por primera vez no poder abrocharse los pantalones, además de padecer jaquecas y problemas digestivos que asoció al alto consumo de azúcares y cafeína.

DÍA 30

Final del experimento con resultados más que preocupantes. Ademas de dejar de tener una buena salud y un cuerpo definido, se registraron los siguientes datos:

[showads ad=center]
  • Incremento de 10,4 kg
  • Niveles de insulina altos
  • Presión arterial elevada: 143/96 (inicio con 129/77) que lo puso en riesgo de sufrir problemas cardiovasculares.
  • Aumento de grasa corporal en un 65% (del 9 al 16)

Y lo que es peor, George se declaró adicto a la Coca Cola, sufriendo ansiedad y necesidad de dulce al poco tiempo de no consumir azúcar. Además, el consumo del refresco dejaba mi cuerpo hinchado y mis idas al baño se incrementaron casi al triple”, cuenta.

Puedes ver el experimento y la evolución completa aquí.

Gracias por leer, comentar y compartir las notas.

Puedes suscribirte de forma gratuita a nuestro blog y recibir todas las publicaciones en tu correo, siguenos en la comunidad de facebook PINCHA AQUI: ECOnsumo, somos mas de 60,000 , unete, te esperamos!




SI TE INTERESA LA ALIMENTACION PREVENTIVA DE ENFERMEDADES ESTA ES TU TIENDA ECOLOGICA

Fuentes:

www.haztevegetariano.com

loading...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
SALUD
SUBSCRIBETE AHORA
RECETAS
CONSEJOS
ALIMENTACION
NOTICIAS SALUDABLES
ECOLOGICA
Y MUCHO MUCHO MAS!!!