Aprende a preparar tu ungüento natural para los calambres y el dolor muscular

Aprende a preparar tu ungüento natural para los calambres y el dolor muscular

Las agujetas, calambres y otros dolores musculares se vuelven complicados de sobrellevar y siempre hay que saber cómo combatirlos. Probar con un remedio casero, un ungüento natural de romero, puede llegar a ser una interesante opción de cara a eliminarlos.

 

Es muy habitual que la práctica de deportes, la falta de potasio o la recurrencia de ciertas dolencias musculares te generen calambres, molestias y agujetas. Es por esto que siempre hay que estar atentos a este problema y saber cómo tratarlo consecuentemente.

Por ejemplo, puedes emplear una planta como el romero, que no sólo es analgésica y buena para combatir dolores musculares, sino que también ayuda con la circulación. Puedes utilizarla a través de un ungüento casero, un remedio natural que te servirá para luchar contra estas agujetas y dolencias.

Ingredientes:

  • Una taza de infusión de romero bien concentrada
  • 100 ml de aceite de oliva
  • 100 ml de mantequilla de cacao
  • Dos cucharadas de cera de abeja

Preparación:

Para preparar la infusión de romero, debes colocar una ramita de romero fresco (o dos cucharadas del seco) dentro de una taza de agua hirviendo. Tapa, deja reposar 10 minutos y cuela la preparación. Mientras tanto, en una cacerola pon a fundir la mantequilla con el aceite de oliva. Cuando se disuelvan, añade la infusión de romero bien concentrada. Deja que se caliente y tome la temperatura que el resto de los ingredientes y añade también para fundir la cera de abeja.

Apaga el fuego, coloca en un recipiente y déjala en un recipiente en donde pueda conservarse sin problemas. No tendrás más que guardar este ungüento de romero y emplearlo cuando los dolores musculares y esas malditas agujetas arrecien y no te dejen en paz. No está nada mal y es bastante fácil de prepararlos

crema romero

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