Yo tenía un perro negro llamado depresión [Vídeo]

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Os traemos un vídeo que nos ha encantado, realizado por la Organización Mundial de la Salud, en el que explican qué es la depresión y cómo podemos hacerle frente. Si estás pasando por una situación difícil o tienes a personas cercanas que estén en un mal momento, este vídeo te ayudará a clarificar lo que te ocurre, con un mensaje final muy interesante: la solución está en abrazar y hacerte amigo de tu perro negro.

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¿Qué te ha parecido? ¿Te has sentido identificado? ¿Qué consejos darías para ayudar a quienes tienen que convivir con su propio perro negro llamado depresión? Cuéntanoslo en los comentarios.

 

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Fuentes:
http://www.neurosalud.es/

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Un comentario

  1. Para poder vencer a tu perro negro, lo primero es reconocer lo que te pasa. Yo tengo un familiar con depresión y contsantmente trata de ocultarla, es muy duro poder ayudarlo. Es una sensación de impotencia muy fuerte.

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