La dieta “cruda” de Susan Reynolds

La dieta “cruda” de Susan Reynolds

Susan Reynolds, de 30 años, es una empresaria escocesa que mantiene una dieta desde hace siete años en la cual come únicamente fruta fresca, verdura, frutos secos y semillas, con el fin de estar sana y con la piel libre de impurezas.

20140629-020604.jpg

La escocesa es confundida constantemente con una adolescente debido a su jovial aspecto que le brinda una dieta “cruda”.

La mujer creó una serie de recetas “para hacer las comidas más interesantes” al paladar. Recalcó que luego de su viaje a la India decidió convertirse en vegetariana y se dedicó a prepararse como instructora de yoga.
La dieta “cruda” esta muy alejada de los hábitos alimenticios anteriores de la mujer, quien asegura disfrutaba de la comida de buffet, McDonald’s e incluso tragos de vodka en jalea.

20140629-020654.jpg
Susan convenció incluso a sus padres y a su novio, de 22 años, de su estilo de vida y la navidad pasada preparó una fiesta de alimentos crudos para su familia.

Susan Reynolds

La crítica:
Aunque a muchos les puede sonar una dieta en base a productos sanos orgánicos y naturales, el nutricionista y tesorero general del Colegio de Nutricionistas Universitarios de Chile, Óscar Gutiérrez, señaló que no es una recomendable:
“No es recomendable dejar de lado las proteínas de origen animal“, indicó a 24horas.cl la nutricionista de la Clínica Las Condes Giselle Muñoz, quien agregó que dejarlas de lado provoca la disminución de la masa muscular, posibles problemas en el sistema inmune o afecciones como anemia y osteoporosis más adelante.

¿Tu que opinas? A nosotros nos encanta este tipo de alimentación y no estamos a favor de la ingesta de productos derivados de animales.
[showads ad=center]

Con sus lados positivos y negativos, no podemos descartar que el efecto de esta dieta es notable y un ejemplo mas de tantos casos de salud.

Fuentes:

http://www.diarioregistrado.com/

http://www.24horas.cl/

http://www.dailymail.co.uk/

loading...

3 Comentarios

  1. Excelente

  2. Opino que el Dr Gutierrez es un pelotudo

  3. Cuando el Dr Óscar Gutiérrez y la nutricionista Giselle Muñoz, me expliquen por qué en los hospitales no existen el primer grupo de veganos con cancer, osteoporosis, alto grado de colesterol y diabetes, entonces hablaremos… Las personas están en un error al creer que sólo por ingerir cadáver animal, se están alimentando bien.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
SALUD
SUBSCRIBETE AHORA
RECETAS
CONSEJOS
ALIMENTACION
NOTICIAS SALUDABLES
ECOLOGICA
Y MUCHO MUCHO MAS!!!