La meditacion podria cambiar la genetica de los seres humanos

LA MEDITACIÓN PODRÍA CAMBIAR LOS GENES DEL SER HUMANO

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Un estudio de la Universidad de Wisconsin-Madisonha en Estados Unidos, ha revelado que la práctica de la meditación, más allá de la distensión muscular, podría generar una alteración en la expresión de los genes del ser humano.

Los investigadores compararon a un grupo de sujetos aficionados a la meditación consciente con otro grupo de control que realizaba otro tipo de actividades silenciosas. Luego de ello, pudieron observar que una serie de alteraciones moleculares en el primer equipo, tras el desarrollo de la actividad, en concreto una baja regulación de los genes RIPK2 y COX2 implicados en el proceso inflamatorio, que conlleva una rápida recuperación ante una situación estresante. Los autores aseguran que se trata de una evidencia de que la práctica de la meditación desencadena alteraciones epigenéticas en el genoma.

A pesar de que investigaciones anteriores habían sugerido que la meditación era capaz de moldear las áreas de materia gris cerebral relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés, y desencadenar de esta forma un importante beneficio corporal, este es el primer trabajo científico que se encarga de estudiar este tema.

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