MENU-1 TIPO DIETA RAW VEGAN 70/30

“LA REVOLUCION ESTA EN TU PLATO”

MENU-1 TIPO DIETA RAW VEGAN 70/30

-AL LEVANTARSE- 1 VASO DE AGUA ISOTONICA MEZCLA 2/5 CON AGUA DE MAR+ EL ZUMO DE 1 LIMON.
-DESAYUNO- BATIDO DE 4 NARANJAS+15 GRS DE ALGA ESPIRULINA
-MEDIA MAÑANA-2 PLATANOS+ VITAMINA B12 DOS VECES/SEMANA
-COMIDA- ENSALADA DE JUDIAS BLANCAS CON HOJA VERDE, ZANAHORIA,Y CEBOLLA
-MERIENDA-PAPILLA DE 3 MANZANAS CON MACA, CAÑAMO Y CANELA
-CENA-DADITOS DE PEPINO CON SALSA DE SEMILLAS DE SESAMO, LINO,CALABAZA.

SANA, ETICA, SOSTENIBLE, RICA, REALISTA, POPULAR, FACIL, ECONOMICA, SIN CULPA, Y SIN MIEDO.
NO HAY LEUCOCITOSIS, NO HAY ACRILAMIDA, NO HAY ACROLEÍNA, NO HAY SOBRECARGA DE FRUCTOSA, COMPLETA EN MINERALES, COMPLETA EN VITAMINAS, COMPLETA EN HIDRATOS, COMPLETA EN ACIDOS GRASOS, COMPLETA EN PROTEINAS. MUY ALCALINA. 70% CRUDA+30% COCINADA. SIN GLUTEN, SIN SOJA.
HAY MIL MENUS MAS QUE HASTA INCLUYEN PAN,¡¡SI PAN!! Y PLATOS CALIENTES.

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Fuentes:
Noticiasdeelnuevomundo

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