REMEDIOS NATURALES PARA COLICOS MENSTRUALES DISMENORREA

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ABUTA (Qalivio): Tomar el cocimiento de abuta, hacer un cocimiento de una cucharadita de abuta en un vaso de agua, tomar 3 veces al día media hora antes de comidas, 20 días seguidos (incluido los días de regla), (amenorrea, dismenorrea, menorragia).
Agua caliente: Sentarse en una tina con agua caliente, 10 minutos por la mañana.
Arcilla + llantén: Aplicar compresas calientes de barro con extracto de llantén en la zona dolorosa, toda la noche.

Artemisa y hierbabuena: Tomar la infusión de artemisa con hierbabuena.
Betarraga, Cebolla y limón: Picar una betarraga, una cebolla cabezona y un limón, se licua o se amasa y se toma de esta preparación.
Bicarbonato de Sodio y Sal marina: Preparar un baño de tina con aguas muy calientes o un baño de asiento con estas dos soluciones; aplicar por 15-20 minutos; agregar una taza de sal y otra de bicarbonato de sodio.
BOLSA DE PASTOR: Hervir 1 cucharada de corteza en 1 litro de agua por 10 minutos: beber 1 taza 3 veces al día.
Borraja: Tomar el cocimiento al 1% de hojas de borraja, 10 gr por litro de agua.
Canela: Prepara la infusión de canela; agregar una cucharada de canela en polvo a una taza de agua hirviendo, tomar lo más caliente posible.
Diente de león: Tomar el cocimiento caliente de diente de león (raíz), dos veces al día.
Hinojo: Masticar y comer las semillas de hinojo.
Manzanilla: Tomar la infusión caliente de manzanilla, al 3%, dos veces al día.

[showads ad=center] Menta: Tomar la infusión caliente de menta, dos veces al día.
Orégano: Tomar la infusión dos veces al día, una cuchara de hojas y flores de orégano en una taza de agua hirviendo.
Ortiga: Preparar un té de ortigas, tomar una taza en ayunas y otra al acostarse.
Palta: Tomar la infusión caliente de hojas de palta, dos veces al día.
Perejil: Tomar un vaso del extracto de perejil, 3 veces al día, media hora después de comidas; si su cuerpo no resiste bajar la dosis o diluirla, a su comodidad, 20 días al mes.
QUINUA NEGRA: Tomar 1 – 2 vasos de Quinua cocida, preparada con granos de quinua orgánica (20 días que incluye la regla), preferible quinua negra. Este desayuno es el que recomendamos por su calidad nutritiva y saludable.
Ruda: Para el dolor de la regla se prepara una infusión con una pizca de hierba seca o de 1 o 2 hojas frescas de ruda en una taza de agua, se toma 3 veces al día.
Tomillo: Tomar la infusión caliente de tomillo, dos veces al dia.
Toronjil: Aplicar compresas calientes de cocimiento de toronjil u hojas calientes de toronjil en la zona dolorosa.
Fuentes:
Vidasana.com
www.econsumo.es

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