Profesora de Yoga a los 94 Años

Tengo las caderas nuevas y me levanto a las 5 am todos los días: Los 93 años de edad puedo demostrar que soy más flexible que la mayoría de sus alumnos…
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Tal vez el yoga es el secreto de una feliz vejez?

Incluso después de un reemplazo total de cadera en la década de 2000, Tao Porchon-Lynch continúa enseñando a los estudiantes de yoga a las 5 am todos los días.
La energía de 94 años de edad, de Westchester, que ha estado practicando yoga durante más de 70 años también practica el vals, jitterbug, samba y cha cha cha en su tiempo libre.
“También me gusta hacer foxtrot – todos los locos”, ríe, que describe el tango como beber champan 😉
Después de practicar yoga durante su juventud en la India, la ex modelo y actriz se mudó a los EE.UU. cuando tenia 30 años de edad.

Después de una carrera en películas de Hollywood y en la televisión, Porchon-Lynch comenzó a trabajar con Unitel en la década de 1960, el establecimiento de estaciones de televisión en la India.

Desde entonces, ha estado enseñando yoga a los estudiantes en la India, Francia y los EE.UU. por más de 45 años, incluyendo la certificación de 400 docentes otros.
“Hago yoga antes de ir a la cama y hago yoga con mis alumnos cuando me levanto por la mañana,” dijo.
“Me despierto cada mañana a las 5 y suelo ir a la cama alrededor de la medianoche.

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Después de un reemplazo total de cadera cuando tenía 84 años, los médicos dijeron que su flexibilidad nuna volveria a ser la misma.

Ella sola se aseguro de demostrar que estaban equivocados, desde entonces practica Yoga y bailes de salon.

“Soy muy terca al respecto. Cuando la gente dice que no puedo hacer, tengo que hacerlo ‘.

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Es sólo una cuestión de poner tu mente en ello. ”
El yoga la ha llevado en muchas ocasiones a realizar viajes a la India, donde se estima que ha estado por lo menos 25 veces.
“Hay mucho que aprender y me siento que no tengo tiempo suficiente para aprender todo lo que hay asi que aprovecho al maximo el tiempo”

“La emoción más grande que usted realmente puede tener es escuchar a gente que dice que no puedes hacerlo y demostrarles que pueden.”

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Fuentes:
http://www.taringa.net/
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www.econsumo.es

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