Hierbas medicinales

Buenas camaradas!
Os presento mis hierbas medicinales favoritas. Son la alternativa “verde” para tratar dolencias comunes, prevenir y tratar enfermedades y relajarte. Entre otras propiedades, la valeriana ayuda a dormir, la caléndula alivia la dermatitis, la cola de caballo depura, la menta calma el intestino, la manzanilla alivia indigestiones, dolores y conjuntivitis y la amapola se encarga de relajar a los mas peques de la casa.

Caléndula

Es beneficiosa para la piel, por lo que es un ingrediente muy usado en la cosmética, sobre todo en productos infantiles. Además, estudios científicos han demostrado que aplicada sobre la piel reduce el riesgo de dermatitis aguda (irritación, enrojecimiento y dolor), en pacientes sometidos a radicaciones para tratar el cáncer.

Valeriana

Es muy eficaz contra el insomnio, mejorando la calidad del sueño y reduciendo el tiempo necesario para conciliarlo. También, está comprobada su capacidad para disminuir los síntomas de la ansiedad. Los estudios han demostrado que su acción es más eficaz si su uso es permanente- al menos durante 4 semanas- que en dosis únicas.

Menta

Es muy popular como calmante del estómago sobrecargado y hay evidencias de que la combinación de aceite de menta con el de alcaravea, puede ser beneficiosa contra la acidez estomacal. La menta, también puede mejorar los síntomas del síndrome de intestino irritable y ayuda a mantener un aliento fresco.

Cola de caballo

Es un excelente diurético, pues alivia la retención de líquidos y favorece la depuración. También, hay indicios de que debido a su contenido de silicona, puede ser beneficiosa para el fortalecimiento de los huesos y la prevención de la osteoporosis.

Manzanilla

Ingerida en infusión alivia las indigestiones, el dolor menstrual y el catarro. Usada en forma tópica, es eficaz para aliviar la conjuntivitis y ayuda a la cicatrización de las heridas.

Si nuestro nerviosismo es de causa conocida y debido al “agobio” diario, o a una situación pasajera pero que nos preocupa, las plantas medicinales sedantes nos pueden ayudar.

La amapola (pétalos)

La amapola tiene una acción sedante suave y antitusígena, por lo que suele utilizarse tradicionalmente en caso de trastornos del sueño de los niños.
La amapola tiene además acción ansiolítica, por lo que está indicada en estados de ansiedad.
La amapola tiene además acción antiespasmódica, por lo que se utiliza en caso de dolores acompañados de espasmos.

Fuentes:
http://www.cleopatra.cl/

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CALENDULA

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AMAPOLA

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MANZANILLA

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COLA DE CABALLO

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VALERIANA

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MENTA

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Sin comentarios

  1. Querido amigo, tienes un error al que vi, la planta que dices valeriana no la es, Esta planta es de la familia de las Lamium album, o las ortigas blancas , que tambien es medicinal, se utiliza para resfrios, problemas de las mujeres, anti inflamante e anti infectorico se utiliza mucho su aceite, eterico y el glycocid, en la farmaciologia.
    La planta de la valeriana, es una planta mas parecida a la cicuta que es muy venenosa, la valeriana es antoxicante, anastetico, tranquilisante de los nervios.
    Lo importante es que corrijas ese error, tu pagina es de mucho valor no es facil recoger tantos datos buenos.
    Saludos cordiales
    Jovanka Isabel

  2. Querido amigo, tienes un error al que vi, la planta que dices valeriana no la es, Esta planta es de la familia de las Lamium album, o las ortigas blancas , que tambien es medicinal, se utiliza para resfrios, problemas de las mujeres, anti inflamante e anti infectorico se utiliza mucho su aceite, eterico y el glycocid, en la farmaciologia.
    La planta de la valeriana, es una planta mas parecida a la cicuta que es muy venenosa, la valeriana es antoxicante, anastetico, tranquilisante de los nervios.
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    Jovanka Isabel

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