Desmontando mitos sobre el odiado cancer

La mayoría de los cánceres son hereditarios.
Falso. Se estima que sólo un 5 al 10% de todos los cánceres son verdaderamente hereditarios.
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Qúe comer, o qué no comer, para evitar el cáncer es demasiado complicado para que la gente normal pueda seguirlo.
Falso. Seguir ciertas pautas básicas sobre cómo comer saludablemente puede ayudarle a prevenir el cáncer, además de una serie de otros problemas de salud. Coma por lo menos cinco porciones de frutas y vegetales todos los días, además de cereales completos.
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He fumado por más de 20 años y el daño ya está hecho. Es demasiado tarde para dejar de fumar.
Falso. Nunca es demasiado tarde. Los fumadores que paran antes de los 50 años reducen a la mitad su riesgo de morir en los próximos 15 años, en comparación con aquellos que siguen fumando.
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El consumo de alcohol disminuye el riesgo del cáncer.
Falso. A pesar de que algunos estudios han demostrado que el consumo limitado de alcohol puede ser beneficioso para el corazón, su consumo ha sido vinculado al cáncer de colon, mama e hígado.
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La lechuga previene el cáncer.
Verdadero. Las diferentes clases de lechuga y verduras de hojas verdes contribuyen a disminuir el riesgo de cáncer, en especial el de estómago. Se deben lavar muy bien antes de consumirlas e intenta que sea orgánica, ya que al no tener cascara no esta en absoluto protegida de la penetracion de pesticidas y demás sustancias perjudiciales para la salud.
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 El desodorante inhibitorio del sudor causa el cáncer del seno.

Falso. Su desodorante inhibitorio del sudor no le ocasionará cáncer del seno. Aunque los nódulos linfáticos purifican algunas toxinas del cuerpo, usted no las suda. La mayoría de las toxinas causantes de cáncer son procesadas a través de sus riñones e hígado, no a través de sus glándulas sudoríparas o nódulos linfáticos.( LEE ATENTAMENTE LOS POST QUE AQUÍ OFREZCO SOBRE LA DESINTOXICACIÓN DE EL ORGANISMO )

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Bueno, amigos y amigas de la vida sana…lo que esta claro que no podemos asegurarnos de que nada nos va a pasar…pero si que podemos prevenir y poner medios para estar sanos y sobretodo intentar prevenir. Yo siempre digo..que en la tombola de la vida tenemos papeletas que nos vienen ” regaladas” lo que no debemos hacer es seguir ” comprando” mas… Y por eso hay que quererse, mimarse, desintoxicarse, cuidarse y reir mucho 😀

Un beso a todos y todas y ahora ir corriendo ( por aquello de hacer algo de ejercicio de paso :P) a comer una buena pieza de fruta ( si es organica, mejor ;))

 

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Un comentario

  1. Desmontando mitos sobre el odiado cancer | Lógica Ecológica
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