BAÑO CURATIVO Y DESINTOXICANTE

BAÑO CURATIVO Y DESINTOXICANTE Buenas ECO- [email protected]!!!! Una de mis practicas favoritas es la de pegarme un bañito( muy de vez en cuando ya que no me resulta buena idea el gastar tanta agua ni electricidad ). Pero eso si, una vez que decido darme el lujo lo hago al maximo, y de paso aprovecho ...

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BAÑO CURATIVO Y DESINTOXICANTE

Buenas ECO- [email protected]!!!!

Una de mis practicas favoritas es la de pegarme un bañito( muy de vez en cuando ya que no me resulta buena idea el gastar tanta agua ni electricidad ). Pero eso si, una vez que decido darme el lujo lo hago al maximo, y de paso aprovecho para desintoxicar mi piel, una practica milenaria que es muy sana y reporta grandes beneficios.

A continuacion os dejo algo de informacion sobre lo que supone la intoxicacion de la piel ( y por consiguiente de el organismo) y como preparar mi baño favorito( que puede que se convierta en tu favorito también, una vez que lo pruebes); El baño de sales de Epson. Os explicare brevemente la receta para preparar un baño que os resultara delicioso y que ayudara a relajar cuerpo y mente.

No quiero irme sin antes recomendaros el escuchar algo de musica relajante mientras que te bañas, y si de paso practicas la respiración diafragmática la experiencia se puede volver aun mas provechosa y agradable.

Leed con atención lo siguiente, es fácil ponerle remedio!!

Las agresiones que sufre la piel

La tarea de desintoxicar nuestro cuerpo es muy importante. Debemos recordar que estamos expuestos a elementos externos en todo momento, y aunque mantengamos un hogar limpio, el sólo contacto con el exterior puede dejar residuos microscópicos en nuestra piel y en nuestro organismo que, al acumularse, lo van deteriorando. Incluso el acto de respirar tiene su carga levemente agresiva, ya que el aire posee elementos contaminantes microscópicos. Además, nuestra piel y cuerpo ya están siendo puestos a prueba a todo momento por tales elementos.
Por todo esto, aprendamos a desintoxicarnos de manera sencilla y eficaz, con una rutina gentil y delicada, y también sumamente placentera.

“El sólo contacto con el exterior puede dejar residuos microscópicos en nuestra piel y en nuestro organismo que, al acumularse, lo van deteriorando.” así que bañarse como una terapia, usando las sales correctas es sumamente beneficioso y es una buena forma de contrarrestar la intoxicación a la que estamos expuestos a diario.

La hidroterapia es muy importante hoy en día, ya que somos bombardeados a diario por las toxinas de ciertos alimentos y productos químicos. Si te sientes cansada es posible que se deba a una gran cantidad de toxinas acumuladas en el cuerpo. Un baño refrescante y desintoxicante puede darte la sensación de sentirte renovada. El siguiente método puede usarse en casa sin ningún tipo de malas consecuencias.

Todo lo que se necesita es:

– una taza de sal Epsom
– 1/8 de taza de jengibre (en polvo o rallado)
– agua caliente
– 30 minutos

Calentar agua y añadirle 1/8 taza de jengibre y una taza de sal de Epsom, disolver todo y añadirlo al agua de la bañera. La sal de Epsom se utiliza en muchos tratamientos terapéuticos, contiene sulfato de magnesio que desintoxica, relaja los músculos y también exfolia.

Sin embargo, el uso excesivo de esta sal puede secar la piel, por lo que no debes realizar este baño más de una vez por semana.

– Luego del baño evita usar lociones para el cuerpo o cremas para la cara, ya que esto reducirá los efectos.
– Mientras estés tomando el baño ten una botella de agua a mano para mantenerte hidratada.
– Es aconsejable quitarse el esmalte de uñas, contiene toxinas químicas.
– Debes tomar el baño antes de ir a la cama, ya que una sudoración intensa posterior hará que te sientas cansada al día siguiente, esto no es malo, significa que el cuerpo está eliminado las toxinas.

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  1. BAÑO CURATIVO Y DESINTOXICANTE | Lógica Ecológica

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